Pikeun ngajawab sual kumaha bertunas oats, Anjeun mimitina kudu ngajawab, sarta naha maranéhna butuh eta. tutuwuhan éndah ieu pohara béda ti sesa qualities cageur na. séréal na anu beunghar serat, beusi, fluorida, kalsium, magnesium jeung loba elemen penting séjénna dina awak manusa. Sikina buckwheat, sacara umum, pikeun bagian paling pohara mantuan. Tapi pangaruh maranéhanana ngaronjat ku sababaraha kali, upami aya anu germinated siki.
Kumaha berkecambah oats? Malah, teu hésé. pekebun ngalaman nyaho persis kumaha berkecambah siki. Eta bakal jadi anu pangalusna tina oats taranjang. Kahiji, tuntas ngumbah gandum di cai haneut beresih. Nempatkeun aranjeunna dina jar a. Ngeusi cai nginum ambéh kira 10 - 12 cm cair panutup oats di luhur. Sanggeus 12 jam sakabeh cai solokan akurat jeung sisikian vsypte deui bank anu sarua. Salajengna, cokot panutup nilon na bor kana eta sababaraha liang 5-millimeter pikeun liang hawa. Upami ieu henteu rengse, hawa moal ngalir ka si cikal, sarta ide teu persis kasuksésan hiji. Nutup jar disusun kalawan tutup sarta ngantep nangtung pikeun sababaraha poé di kamar mana hawa nu teu ngaleuwihan 23 derajat, atawa oats bakal overheat sarta jadi ditutupan ku kapang (lamun pengecambahan nyata ngalambatkeun turun), atawa goréng, sakabehna jadi ruksak.
Inget yén séréal kudu dikumbah unggal poe, tapi caina Anjeun kedah ogé express. Tungtungna, nalika anjeun manggihan yen aya rostochku munggaran, ngawitan rutin aduk teh oats di bank, sabab lamun eta vspushivat. Ieu kudu dilakukeun pikeun mastikeun yén siki jeung sprouts anu jenuh kalayan oksigén seger jeung germinated aktif. Lamun mastikeun turutan parentah diberekeun, sanggeus 3 - 4 poé gandum Anjeun merta berkecambah ngeunaan 5 milimeter. Taya nungguan rostochku badag, sabab ieu teh panjang optimal (sprouts ngandung jumlah maksimum elemen renik mangpaat). Ayeuna anjeun terang kumaha berkecambah oats. Ulah poho ngan périodik Piceun séréal manja (Non-germinated, bulukan atawa ruksak).
Tapi ieu teu hijina pilihan pengecambahan. Aya sahanteuna hiji jalan kumaha carana berkecambah oats. Wewengkon plato deet net (atawa pan) perlu tuang sawdust garing ka ketebalan tina lapisan ieu 2 cm. Di luhur, tempat nu sisikian oat. lapisan ieu kudu boga ketebalan teu leuwih ti 1 centimeter. Lajeng deui buka sawdust (aranjeunna perlu coated kalawan séréal sakabeh). Tuang deui kabeh kalawan cai panas sarta gently halus kaluar. Pastikeun yén séréal teu ngojay, teu overdo eta! Saban poé, nyimpen hiji oats saeutik watered kalawan cai haneut. Moal lami deui anjeun bakal nempo ngaliwatan lebu Hatch rostochku héjo ngora.
Ngabejaan baraya anjeun sarta babaturan dina cara bertunas oats, sarta ngajarkeun aranjeunna. Barina ogé, lain ngan éta loba senang, jadi oge hasil tina kaséhatan alus. Germinated oats sisikian anu salah sahiji cholagogue pangalusna sarta mantuan pikeun gancang mawa racun ngabahayakeun tina awak Anjeun. Mun anjeun rawan sering breakdowns jeung stress, oats nguatkeun sistem saraf Anjeun. Éta ogé éféktif bisi masalah kalayan burih. Sarta pets anjeun téh kawas anjeun, saréat ngeunah kieu!