Kasehatan, Kasakit jeung Kaayaan
A lieur, a pamisah luhur: Mungkin jadi sabab, fitur pencegahan sarta pengobatan
Salah sahiji gejala loba kasakit nyaéta lieur. lokasina mindeng gumantung kana anu ngabalukarkeun lumangsungna na. Sirah bisa menyakiti di loba béda tempat - di sisi, luhur atawa handap, di bagian tukang na sirah. Lamun gejala mucunghul dina biasa dadasar, mangga kontak ka médis fasilitas pikeun nasehat, jeung lamun perlu keur lolos sagala required tés. Saatos pusing - éta konsekuensi, sarta dina raraga neangan leupas tina eta, Anjeun kudu nangtukeun ngabalukarkeun lumangsungna sarta ngalereskeun eta. Kituna, Anjeun teu kudu ragu, sarta éta hadé konsultasi dokter. Utamana lamun anak geus a lieur di luhur.
Nyeri dina makuta
Kusabab lalaki modern hirup dina wirahma sengit na rutin subjected kana émosi négatip, setrés, jeung kacapean, lieur nu teu ilahar. Rada sering, mangka ngumpul di luhur sirah. Ieu konsekuensi muscular tegangan dina tangkorak. Sering, mun meunang leupas tina eta, ngan kudu bakti leuwih waktos istirahat sarta rethink wirahma poéan anjeun. Upami teu kitu, éta bakal nyusahkeun anjeun dina rutin sarta bisa ngabalukarkeun masalah kaséhatan serius.
Mun luhureun sirah hurts, masalah bisa jadi, sarta saperti posisi salah mangsa sare. Dina hal ieu, anjeun bakal kedah nyaman orthopedic bantal, bentuk jeung ukuran nu sampurna pikeun anjeun. Tapi tetep dina pikiran, anu nyeri di luhureun sirah bisa jadi pakait jeung rupa-rupa kasakit serius.
Psycho-emosi gangguan, neurosis
Upami Anjeun gaduh lieur di makuta, jeung anjeun ngarasakeun yén éta dimimitian mun move jeung handap bagian tina sirah, ngabalukarkeun teu ngarareunah, pusing jeung rarasaan gerak panyakit - eta bisa tanda neurosis. Kadangkala kacida mungkin muncul rasa "topi" na anggota awak heuras.
Ditémbongkeun saperti ku statistik kaséhatan, mayoritas pasien presenting ka dokter sareng keluhan ti headaches sering, kakurangan tina neurosis, histeria jeung neurasthenia. Ilaharna, ayana ieu kasakit nu nyeri dina luhureun sirah maksudna kronis. Ieu bisa atawa mungkin deteriorate na diudar.
Babarengan lieur bisa manifest instability psikologi jeung emosional. Mindeng aya rupa phobias. Contona, hiji jalma dimimitian sieun yén Aisyah bakal balik mad atawa gering kalawan panyakit teu bisa jadi cageur. Misalna bisa ngakibatkeun gejala ngaronjat, utamana lamun puncak nyeri sirah.
Inténsitas nyeri tiasa béda. Mindeng meureun aya bouts tina serangan panik, utamana lamun anu sahandapeun stres. Upami ieu kajadian rutin, Anjeun kudu ningali hiji psikiater atawa neurologist sarta ngalaman perlakuan perlu.
osteochondrosis cervical jeung lianna
Rada sering, nyeri dina makuta bisa jadi disababkeun ku ayana panyakit disc degenerative cervical. Ieu alatan kanyataan yén aya clamping pembuluh darah nu nyadiakeun getih ka uteuk. Mindeng disababkeun ku panjangna sami tina tetep dina posisi diuk nu otot beuheung anu overstrained. Tapi ieu teu ilahar dina modern dunya, sabab urang méakkeun hiji lila waktu diuk di hiji komputer.
Nyeri dina makuta bisa lumangsung alesan séjén. Pikeun ayeuna mah, anjeun tiasa manggihan sababaraha urang anu raket ningali kaséhatan maranéhanana, laksana rutin, méré waktu perlu bobo jeung dahar leres. Sajaba ti éta, loba boga rupa goréng kabiasaan, kayaning roko, alkohol nyiksa, sarta do teu try meunang leupas tina éta. Sadaya ieu bisa ogé jadi ngabalukarkeun ngarareunah. Ogé ngakibatkeun nyeri dina makuta bisa jadi rupa-rupa masalah kaséhatan. Dina sababaraha hal, hypotension, arteriosclerosis, darah tinggi, pinching saraf dorsal, sababaraha trauma.
Biasana urang coba nungkulan nu lieur dirancang pikeun ubar ieu. Tapi lamun urang nyadar yén aranjeunna teu epektip atawa nyadiakeun ukur hasil jangka pondok, balik ka dokter.
sabab sejenna lieur
Mun hiji kulit sirah nyeri dina makuta, alesan bisa jadi béda, sarta henteu sakabéh aranjeunna anu pakait sareng panyakit. Éta bisa disababkeun ku tatu sirah. Contona, ku cara geger otak konvensional, baé keur lila nunut ka bouts tina nyeri sirah. Dina sababaraha kasus, eta bisa jadi kronis sarta panungtungan pikeun dua bulan sanggeus tatu. The severity of a tatu sirah teu patali jeung durasi nyeri. Observasi némbongkeun yén hurts makuta sirah, sanajan pikeun maranéhanana anu geus ngalaman geger otak hampang.
Dina ayana impairment memori bisa dititenan nyeri luhur, konsentrasi goréng, bingung. Mindeng aya nu instability psycho-emosional. Aya kasus lamun lieur nu janten ngabalukarkeun cacad.
pacegahan
Ngajaga diri tina headaches, anjeun kudu nuturkeun sababaraha aturan. Aranjeunna anu cukup basajan, tapi lamun lengket aranjeunna, Anjeun bisa nyingkahan masalah ieu.
handap aturan:
- dahar cageur;
- sare moal kirang ti 7 jam per poé;
- tampikan ti kabiasaan goréng;
- Urutan bener poé;
- Hindarkeun kacapean fisik jeung méntal;
- coba tetep tenang.
Sajaba ti éta, perlu ngawatesan sorangan dina pamakéan panawar nyeri. Jadi kumaha lila eta geus dibuktikeun yén maranéhna ogé bisa ngakibatkeun headaches. Utamana lamun dicokot leres tur mindeng.
Nyeri dina beuheung
Mindeng, loba jalma the wadul of nyeri mah ukur aya di luhureun sirah, tapi di bagian tukang na sirah. Éta bisa disababkeun ku sagala rupa panyakit, sarta lamun maranehna lumangsung rutin, mangka dianjurkeun panawaran ka lembaga médis.
Nyababkeun nyeri bisa ngawengku:
- kasakit otot beuheung;
- kasakit tulang tonggong cervical;
- hipertensi;
- neuralgia occipital saraf;
- cerebral vasospasm;
- exertion fisik hébat;
- stress;
- kasakit nu rahang gabungan temporomandibular.
Ieu teu mangrupa daptar tuntas palanggaran anu bisa jadi ngabalukarkeun nyeri beuheung. Aya loba deui. Lamun nyangka nu boga kasakit nu provokes nyeri, konsultasi dokter. Ngan anjeunna bakal tiasa ngadamel hiji diagnosis akurat tur nulis resep perlakuan.
Perlakuan nyeri beuheung
Meunang leupas tina nyeri, Anjeun kedah manggihan cukang lantaranana. Kanyataanna, sakumaha geus disebutkeun, ieu ukur konsekuensi, sarta dina urutan pikeun ngaleungitkeun eta, anjeun perlu diajar anu eta provoked. Na aya teu bisa ngalakukeun tanpa teleb médis ujian, rundingan jeung pangiriman sadaya nganalisa perlu.
Hal kahiji anjeun kedah alamat ka dokter lokal. Anjeunna gampang ngarujuk sabar mun X sinar-sahiji tulang tonggong cervical, lajeng - ka ahli bener. Biasana ieu téh neurologist atanapi trauma. Ieu salah sahiji professional ieu bakal langsung perlakuan.
Diagnosis nyeri sirah
Lamun rutin nyeri beuheung, luhureun sirah, kudu menta nasehat dokter. Ieu tiasa neurologist a upami masalah anu patali jeung sistim saraf, trauma, lamun nampa hiji tatu sirah, atawa dioperasi, lamun disangka nu nyeri teh pakait sareng masalah deui. Dina sababaraha kasus, hiji psychotherapist sangakan.
Perlakuan nyeri disababkeun ku gangguan saraf
Lamun hurts luhureun sirah ka katuhu jeung ieu ditangtukeun yén ngabalukarkeun mangrupakeun ngarecahna, dipaké ubar kayaning valerian, "Glisin" atanapi Leonurus. Kahiji jeung panungtungan keur dicokot dina waktu sare.
Sakabéh ubar ieu geus lila ngadegkeun dirina ukur dina cara positif, tapi efek pangakuan maranéhna henteu némbongan langsung, tapi ngan sanggeus sababaraha waktu. Pikeun meunang leupas tina kudu ngalengkepan kursus pengobatan sarta mastikeun taat kana saran ti dokter attending, sarta poho naon éta kawas lamun sirah hurts. Top atawa balik sirah - henteu masalah. Hal utama - mangsa perlakuan nuturkeun sagala saran ti dokter tur jadi tenang.
Nyeri alatan overstrain muscular
Mun luhureun éta nyeri sirah teh nyababkeun bisa jadi pakait jeung overexertion otot. Barina ogé, kami hirup ojah tetep, mindeng overdo eta na bakti saeutik waktu keur istirahat.
Cope ku lieur bisi ieu, anjeun kudu rencanana gawe beurang maranéhanana. Anjeun bakal kedah nyandak putus unggal jam pikeun sésana, sahenteuna pikeun 10 menit. Saban poé isuk-isuk kudu diurus physiotherapy. Barina ogé, éta pisan éféktif dina nulungan nulungan tegangan ti otot.
Kami teu kedah poho ngeunaan sare. Anjeunna kudu dibikeun moal kirang ti 7 jam sapoé. Desirable na naps. Tapi di dieu perlu kasampak di kamampuhan na. Sare geus dianjurkeun dina ranjang teuas atawa bantal orthopedic. Éta leuwih alus pikeun milih dokter ngabejaan anjeun.
Nyeri alatan stress
Lieur bisa lumangsung, kaasup alatan stres. Meunang leupas tina eta, anjeun perlu diajar kumaha carana némbak stress saraf kalayan bantuan Cimerak, yoga, terapi seni. Méré dampak anu positif hébat outdoor rekreasi tur hawa seger. Éta sampurna tenang jeung ngidinan Anjeun pikeun nampa emosi positif.
Disarankeun kalibet dina timer urut. Anjeunna jelas ngabantuan lamun lieur, luhur kénca, atawa beuheung. Ogé mantuan prakték biasa tina tapa. Tapi maranéhna nu dianjurkeun ku hiji ahli ngalaman. Ngan dina cara kieu anjeun bakal pastikeun ngalakukeun hal eta katuhu.
Perlakuan nyeri dina tatu otak traumatis
Mindeng pisan, karuksakan, utamana traumatis tatu otak, bisa ngabalukarkeun nyeri biasa di luhureun sirah atawa beuheung. Mun aya geus sarupa, sabar kudu ngalaman kursus perlakuan di rumah sakit a. Butuh ti dua minggu ka bulan.
Antukna, anjeunna teu bisa salempang. Bakal invaluable jeung obat. Salaku observasi médis, ku perlakuan ditangtoskeun tatu otak traumatis, épék maranéhanana, kaasup lieur, teu bisa cukup gancang meunang leupas tina.
hasil
Kami geus nalungtik naha makuta tina sirah hurts na kumaha carana nungkulan eta. Ieu teuas pikeun manggihan saurang lalaki anu sakali moal bakal gaduh pusing. Ieu hiji hal lamun eta kajadian jarang. Tapi lamun lieur teh nyaeta nu biasa, teras kudu buka fasilitas kaséhatan. Barina ogé, ngan dokter akurat bisa nangtukeun jenis panyakitna ngabalukarkeun jeung nulis resep perlakuan luyu. Ti headaches kalayan perlakuan ditangtoskeun jeung timely bisa ngaleungitkeun dina jaman rélatif pondok tina waktos na eta moal kudu salempang deui. Ieu ngan kedah ngalaman perlakuan perlu.
Similar articles
Trending Now