Hidangan nalika saum ku poé. Naon dahar salila saum?

Unggal jalma Ortodoks, sooner atanapi engké pikir ngeunaan kumaha carana ngatur diet Anjeun di pos keur poé. Anjeunna miwarang babaturan, diajar sastra jeung mindeng mamang aturan ketat ngeunaan dahar jeung diet monoton. Kanyataanna, éta teu jadi pikasieuneun.

Gagalna dina sababaraha waktos ti rupa tangtu dahareun - eta mangrupakeun karya spiritual

Diantara countrymen urang loba anu nembe mutuskeun mawa kurban bloodless ka Maha Nyipta. jalma ieu geus kapanggih loba produk misalna nu dipaké pikeun henteu Mayar perhatian. Dina menu duniawi biasa diwangun sakitu legana pangan protéin asalna sato. Pos prohibits daging jeung susu produk, sarta endog.

Kumaha carana nyiapkeun pos teh?

Dina naon waktos na naon dahar salila saum - Patarosan nu sanes dianggurkeun. Garéja ngamungkinkeun seafood, sayuran, kacang, buah, suung jeung cereals. Éta bisa didahar sapanjang jaman keur teu dahar, iwal hiji poé husus sababaraha nu aya teu kaci pisan, hususna Good Jumaah, dina Senén Net, dinten tina Beheading of Ioanna Predtechi, on Christmas Hawa - Natal jeung Epiphany. Hidangan nalika saum ku leaps dicét dina unggal kalénder Ortodoks. Darajat stringency nyaeta canons diatur. Sanajan kitu, aturan anu sakapeung robah. Tiap imam kuil merta ngajelaskeun jamaah nu salila bisa saum, tapi tina naon anu kudu dihindari. Hal pangalusna - méméh puasa mun menta rohmat imam. Cenah eta lamun mungkin, tapi tina naon anu perlu ingkar. Sababaraha urang Kristen rightly yakin yén aturan paling pasti aya dipikawanoh sarta dipigawé ku biara. Nyalin jadwal maranéhna atanapi henteu, unggal awam anu dijudulan mutuskeun keur diri, sanggeus sanggeus dikaitkeun kalayan confessor na defrocked.

Naha kuring kudu turutan piagam laity monastic?

Kakuatan lay na monastic variasina considerably. Monks gancang ku sagala aturan - aranjeunna nyandak kadaharan ngan sakali sapoé, keu mun mastikeun niténan xerophagy jeung daging teu make tulisan malah luar. Titik rujukan utama pikeun sakabeh Kristen - opat puluh poé gancang tina Yesus Kristus. Samemeh ngalakonan kana misi dipercayakeun ku Gusti Rama, TUHAN pensiunan ka gurun, dimana anjeunna ngado'a sarta Cut Nyak Dien kalawan dedi, sarta awak fisik anu diteundeun madu liar sarta locusts. Kristus ngutus kami nu nyimpen jiwa na ukur ku puasa jeung pangeran. Unggal pos kudu diarahkeun utamana pikeun kahayang pikeun ngarti tur nyandak dina jiwa na teh parentah "Cinta hiji sejen."

pangan naon diwenangkeun di pos teh?

Kakuatan di pos keur poé keur laity umumna kieu. Dina Senen, Salasa jeung Jumaah katampa xerophagy, nyaéta kadaharan teu tiasa masak. Dina dinten ieu eta anu diwenangkeun grits, sarta soaked banjir ku cai ka kaayaan lemes, sarta dina ragam sarua jeung caina soaked garing.

Salasa jeung Kemis anjeun tiasa masak panas. Ieu tiasa bubur dina cai atawa sayur kaldu, ager, seafood, pasta. Kumaha sering anjeun masak jelly sorangan nyaéta blog? Tapi maranéhna pisan mangpaatna pikeun kaséhatan. Jelly bisa dijieun tina bungbuahan, berries, cereals.

Naon tiasa ngadamel sahiji produk meatless?

Suung, Sayuran jeung kahirupan laut bisa pindang soups nikmat. Kakuatan di Post teu nyaram pamakéan bumbu na rempah. Sarta aranjeunna ampir sok asal non-sato. Di posting - éta waktu pikeun neuleuman asakan Oriental. saos kecap, rempah India, bumbu lokal, kacang, madu - éta hal kalawan nu bisa ékspérimén opat dinten minggu, sarta dina Saptu jeung Minggu na diwenangkeun minyak nabati langkung. Hidangan nalika saum ku leaps bakal nambahan mun diversity hirup anjeun. Di ahir minggu anjeun tiasa Panggang strudels. Ieu mangrupakeun jenis gulungan pisan thinly digulung adonan haseup. Masak ngagunakeun ukur tepung, cai sarta uyah saeutik. Ngeusian éta tiasa amis, contona, apel jeung aprikot. Candak seger apel, apricots atawa aprikot jam, kayu manis atawa vanili rasa, sarta isina on bocor, ngalereskeun deui kalawan aci kentang. Salaku isina for jeung guling gurih sayur, anjeun tiasa nganggo engkol seger. Ku kituna teu secukupnya pait, kulub cai jeung nunda dina keur 3-5 menit abon daun engkol, teras melu di colander hiji. Sanggeus stechot cai, make engkol dina piring nanaon. Keur ngagoreng strudel ngeusian dina minyak sayur jeung mix bawang na kol, pikeun ngaronjatkeun rasa, tambah hiji siki kapulaga, uyah jeung cabé.

Kakuatan di Post tiasa diversify jelly na aspic agar-agar (juket laut). Aranjeunna tiasa ngalakukeun alus wae, tapi lamun aya nu diwenangkeun dahar dina Senén, Salasa jeung Saptu, kudu pariksa ku imam ti garéja Anjeun.

Kauntungan puasa pikeun kaséhatan fisik

Hidangan nalika saum ku dinten moal masihan anjeun kaleuwihan beurat, tapi bakal ngidinan produk anu ayeuna maneh dilarang dina kahirupan biasa. Contona, muih jeung kentang, goreng dina minyak nabati. Ucapkeun, "The inohong maot"? Henteu pisan! Ieu mangrupakeun pelesir anjeun tiasa nanggung ukur dina Saptu jeung Minggu. Dina poé sejen, beurat bakal datangna deui ka normal. Sacara umum, kadaharan salila puasa ku poe minggu teh - éta hal geulis matak. Anjeun teu ukur pisan greatly dilegakeun horizons kuliner ku cara nambahkeun masakan anyar pikeun dahareun, tapi ogé meunang leupas tina dysbiosis, ngatur karya saluran cerna, ngabersihan awak anjeun tina racun. Dahareun Calendar di pos susunan kerangka rada ketat pikeun mu'min, tapi teu nyieun kahirupan maranéhanana nyaéta kusam na monoton. Posisi béda dina durasi na severity. Dina waktu éta Rasul, atawa Petrov pos, kitu ogé di Filippovskiy, nyaéta Christmas, mindeng diwenangkeun lauk. Sasuai, keusikan pikeun pastries, soups na masakan utama anu leuwih narik. Malah dina saum bisa ngubaran diri ka lauk di Annunciation sarta korma Minggu na caviar lauk on Lasarus Sabtu.

Kabagjaan sukses di overcoming nu temptations tina daging

Ngan maranéhanana anu geus sustained multi-dinten saum Kristen, boga kasempetan pikeun ngalaman kabagjaan sabenerna dahar pangan puasa. Ilaharna, minggu kahiji sanggeus loba poé puasa anu padet. Dilarang dina sababaraha minggu éta produk anu ditanggap dina cara anyar. kéju tawar sareng krim gajih na rasa susu condensed sigana teh ambrosia paling hipu. Tur upami Anjeun salah ngolesan eta dina kueh sdobny, anu daging teu bodas jeung konéng caang tina generously ditambahkeun kana adonan tina endog?! Anu can mampuh luxuries kitu, tapi ku jalma anu dina kursus lila dicabut tina joys of gluttony, tina puasa sarta solat?

Kabagjaan nu jadi jelmaan Gusti Allah di hijina-begotten Putra, sarta meunangna Na leuwih maot ditandaan kacida alusna, teu prohibitions bakal overshadow dua libur ieu maranéhanana anu siap pikeun aranjeunna leres. Mu'min dina jangka waktu ieu tos rengse bébas indulge dina pleasures hirup, moal miara ngeunaan harmoni tina wangun, kalori hiji dahar jam jeung saterusna. Liberated na dimurnikeun organisme jalan excellently. Sagala gizi bade ningkatkeun kaséhatan sarta wangunan sél jaringan sadaya organ sarta ngabahayakeun tanpa jeda dihapus jauh.

Anjeun tiasa euweuh heran lamun jeung naon dahar. Salila puasa, patarosan ieu kedah nungkulan unggal poé, éta henteu rusiah éta, euweuh urusan sabaraha teuas maneh coba, sarta tulisan, lolobana tukang keur lila, sarta kadaharan disusun teu salawasna kamungkinan. Snacks sneakers jeung cappuccino impermissible. Jadi tuang Ortodoks, paling sering cai, kacang jeung bungbuahan garing. Terus terang, éta teu gampang.

Tur upami Anjeun salah teu tiasa Cope jeung larangan jeung peraturan?

Attending jasa ibadah jeung sholat pisan pitulung pikeun nguatkeun will na sumanget. Tur upami Anjeun salah kénéh teu bisa nangtung di test puasa, ulah asa. Eta teu kajadian ayeuna, bakal sababaraha waktu séjén. Paling importantly, PANGERAN geus katempo usaha anjeun.