Kumaha carana ngubaran ISPA?

ISPA - inféksi viral akut engapan atawa, dina basa sejen, tiis umum, kasakit nu dipikanyaho sarerea. awal na biasana dibéré tikoro nyeri, irung runny sarta batuk garing. Ieu sinyal gera bisa janten garis kahiji pertahanan dina patempuran nu tiis umum.

Naon anu kudu dipigawé na kumaha carana ngubaran SARS dina tanda awal kasakit? Barina ogé, lamun teu nengetan aranjeunna, nya meureun kaayaan langkung serius, nu kamungkinan merlukeun perawatan médis. Diajar ngadangukeun awak anjeun - diagnosis mimiti nyaéta ngeunaan pentingna hébat keur pengobatan sagala panyakit. The gancang anjeun nangtukeun jeung mutuskeun yén anjeun kedah polah, anu sooner Anjeun bisa dimimitian perlakuan.

Mimitina jeung foremost - kasehatan. Ngumbah leungeun Anjeun sakumaha mindeng jadi mungkin. Mun anjeun digawé atawa iinditan, tetep botol agén antibakteri sarta ngubaran leungeun Anjeun unggal waktu anjeun meunang kasempetan. Paké semprot disinféktan husus di imah sahenteuna dua kali sapoé. Ngubaran eta teh handles panto. Stock nepi kana handkerchiefs na wipes antibakteri sarta buang aranjeunna tebih langsung saatos pamakéan. Colds tiasa nyebarkeun pisan gancang, jadi leuwih hade mun meunang leupas tina eta pas mungkin patogén.

Candak nu gering. Ieu mantuan pikeun ngawates sumebarna panyakit, sarta bakal tetep kakuatan tarung inféksi. Sajaba ti éta, ogé bakal ngajaga anjeun tina kamungkinan komplikasi of SARS.

Kumaha carana ngubaran hiji imah tiis?

1. Kahiji sakabeh, meunang nyatu sésana. awak anjeun perlu sagala resources tarung virus. Mun anjeun teu masihan awak anjeun tina naon eta perlu, teras, tangtosna, aran goréng.

2. Ngeureunkeun sumebarna patogén. Ulah ngantep batur dahar atawa inuman masakan anjeun, saban poé atawa dua ngarobih ranjang linen na towels. Ieu bakal ngawatesan kamungkinan inféksi tina leuwih anjeun dipikacinta.

3. Ngumbah leungeun Anjeun saatos ngusap irung na. Sanajan eta moal mantuan anjeun cageur, tapi bakal ngurangan likelihood nu virus nu bakal diliwatan mun batur. Pake pikeun nulungan bareuh tina nasal mukosa vasoconstrictor pakait, sanggeus konsultan jeung dokter.

4. Kumaha pikeun ngubaran ISPA kalawan daya? Tuang hayam sup. Aya bukti ilmiah nu keur di dinya gizi ngidinan pikeun numpurkeun ngembangkeun tina tiis umum. Sajaba ti éta, sup panas bakal mantuan mun "nenangkeun" tikoro.

5. Paké rempah. Coba nambahkeun rawit cabé ka sup atawa kaldu - eta ngaktifkeun métabolisme jeung ngabantuan ngalawan colds. Ieu ogé bakal mantuan ngabersihan sinuses.

6. Dahar bawang bodas. Ieu ngaronjatkeun haté sarta ngaronjatkeun kekebalan, boga sipat antioksidan sarta mangrupakeun antibiotik alam. Abon cengkeh seger bawang bodas anu dianjurkeun nyampur sareng sendok madu, gancang nyapek na ngelek.

7. Méméh anjeun ngubaran obat SARS, pastikeun pikeun pariksa ku dokter anjeun. Ieu bisa nyarankeun expectorants, nu mempermudah purifikasi Mukus airway akumulasi, kitu ogé sababaraha antihistamines jeung vitamin C, nu mantuan pikeun ngurangan durasi colds.

8. Sababaraha sumber nyarankeun nyokot mandi panas kalawan SARS, tapi pamadegan para ahli di metoda ieu anu ambigu. Hadé mun ngan butuh biasa haneut pancuran hygienic.

9. Hindarkeun roko! pamakéan bako samentara bisa ngaleuleuskeun sistim imun jeung ngaronjatkeun severity loba gejala colds. Anjeun oge kedah ulah aya kopi na teh kuat.

cai uyah haneut 10. kekemu na leyuran soda. Uyah téh antiseptik alam.

11. Inuman sahenteuna dua liter cairan per poé. Eta meureun herbal teh, hideung atawa héjo kalawan nipis, jus cranberry, infusion of hips acuk.

12. Bade ranjang, ogé disumputkeun.

Nengetan! Sateuacan anjeun ngubaran SARS di barudak atawa rumaja, pastikeun pikeun pariksa ku dokter anjeun. Jeung bisi wae, teu masihan aranjeunna ubar tanpa Tujuan - utamana aspirin!

Hanjakal, teu aya tamba universal pikeun SARS. Uncomplicated tiis umum biasana mana jauh sanggeus 3-7 poé. Perlakuan anu dugi ka rojongan symptomatic, anu bakal ngabantu ngurangan severity panyakit tur ngajaga ngalawan komplikasi mungkin anak.