Mana bisa hartosna teh gnashing huntu di kulem na

Numutkeun statistik, nu creaking tina huntu nalika saré kaluar tina unggal tujuh jalma pangeusina. Nepi ka ayeuna, ahli teu kapanggih cukang lantaran nyata fenomena ieu. Gnashing huntu nalika saré bisa datangna tina bedrooms baé, ayana dina kaayaan stres, mibanda sagala defects kacamatan atawa nalangsara ti gangguan saré jero. Kumaha lamun ieu téh akar ngabalukarkeun? Na kumaha bahaya eta tiasa janten fenomena pikeun boh barudak boh déwasa?

Physiologically huntu gnashing salila saré téh alatan kontraksi rhythmic otot masticatory, nu dipirig ku sora lemah sareng creaking. Hal ieu nyatet dina parobahan tekanan getih, laju haté, réspirasi, jeung saterusna. Fenomena bruxism, nyatet mindeng cukup - kira sapertilu ti barudak ngora. Leuwih ti éta, kalawan ngaronjatkeun umur persentase anu nyata ngurangan.

Dipikawanoh tanda nasional nyarios yén grinding tina huntu nalika kulem - a pasti tanda ayana cacing dina awak manusa. Sanajan kitu, henteu bukti ilmiah pendapat ieu teu acan kapanggih. Salah sahiji hipotesis gawe, anu dianggap minangka penjelasan ti nyababkeun bruxism, negeskeun yén lalaki bisa grind dina impian kusabab sagala palanggaran angger jero na. Anggapan ieu nyimpen bruxism dina tara kalawan fenomena kayaning sleepwalking, snoring salila saré, enuresis nokturnal sarta nightmares siksa lalaki dina impian.

Dokter gigi nempatkeun maju katerangan lengkep beda tina naha anjeun bisa ngadéngé gnashing huntu nalika sare. Alesan pikeun pamadegan maranéhna, tempatna aya di ayana sagala masalah ngeunaan kacamatan, atanapi sejenna bisa jadi hasil tina gangguan struktural bawaan ti aparatur rahang. Dina barudak di handapeun umur ngabalukarkeun bruxism tiasa teu mung struktur patologis nu rahang atanapi malocclusion, tapi teething. Nalika motong bit ateul gusi orok. Jeung ceuk urang nyobian pikeun ngaleungitkeun itching, involuntarily clenches rahang Na.

Paling psikolog satuju yén ngabalukarkeun bruxism tiasa janten kaayaan stres, naon eta katelah. Dina jalma stress internal tense, melang, gumbira malah saméméh waktu sare. Kituna gnashing huntu nalika saré bisa jadi extension tina kaayaan stres dina tingkat subconscious.

hipotesa ieu dikonfirmasi ku kanyataan yén jangka pondok, dina urutan 10 detik, anu période bruxism salila saré bisa lumangsung dina sawawa sampurna cageur, tukang emosi umum nu mangrupa positif. Alesan keur ieu bursts jangka pondok tina aktivitas otot masticatory bisa balik dina tingkat subconscious kana masalah merlukeun resolusi.

Lamun huntu grinding salila saré téh alatan stress, kasebut nyaéta dimungkinkeun pikeun meunang leupas tina eta ku cara kagiatan anti stres. Munggaran sadaya, Anjeun kedah tuang rutin sarta ngawatesan dina waktos anu sareng jumlah karbohidrat jeung kafein. pitulung nu sae pikeun Cope jeung stress saméméh waktu sare leumpang dina hawa seger jeung mandi haneut ditambah sahiji minyak tugas rélaxasi aromatherapy relevan, kitu ogé jadwal konstruksi kompeten, nyokot kana akun waktu diperlukeun pikeun sésana. Sadaya ieu babarengan bakal nyegah overload fisik sarta neuro-psikologis awak.

Tungtungna, bruxism bisa ngakibatkeun janten kakurangan kalsium, magnesium jeung vitamin, nu naek otot convulsive di sésana. Dina sababaraha hal, ieu relevan kana kaayaan otot masticatory salila saré. Dina hal ieu, bruxism bisa ditumpes ngaleungitkeun ku cara nyokot vitamin luyu - kompléx mineral.

kumaha serius konsékuansi tina bruxism? Sajaba noises pikaresepeun datang ti pangkeng, nu nyegah rélaxasi batur, fenomena ieu bisa ngakibatkeun abrasion of defects enamel huntu of occlusion, penampilan nyeri dina otot raray, kitu ogé headaches. Kituna, lamun gnashing huntu nalika kulem ieu kasampak dina anak anjeun, atawa batur ngabogaan hirup relatif sareng anjeun, ulah ragu daya tarik pikeun para ahli pikeun ngajawab masalah ieu.