Olahraga sarta Kabugaran, Hoki
Olahraga mahiwal - roller hoki
Mindeng muda museurkeun olahraga mahiwal. Candak, contona, roller hoki. Poto tur artikel ieu bakal nulungan anjeun nungkulan eta. Nu kitu, moal jadi hésé. Roller hoki - a olahraga anu nyarupaan hoki biasa, ngan tinimbang anu washer bola ieu dipaké di dieu. tugas pamuter nyaéta nyitak dina net lawan urang.
A bit jujutan
Pikeun kahiji kalina game mucunghul di Inggris dina abad ka. Mangka mimitian muterkeun Germans. Roller hoki dimekarkeun dina kapasitas ékonomi luhur nagara. Ayeuna, aya organisasi kayaning Association Olahraga Roller Internasional jeung Féderasi Internasional skating. organisasi Di handap ieu mangrupakeun panitia tina Dunya sarta championships Éropa.
alat-alat nu diperlukeun
Unggal pamuter anu diperlukeun pikeun pakéan leres. perlindungan wajib dina kaos kaki, hampang dengkul, sarung jeung perban. Kiper boga hampang husus pikeun panangtayungan suku, ketebalan maranéhanana nyaéta kira 35 cm. Pikeun pamakéan panyalindungan leungeun sarung, korma kandel. goaltender ogé ageman hampang dengkul jeung perban a. Mindeng topeng pikeun ngajaga ramo Anjeun.
Roller hoki - sabagian bal?
Roller hoki ngarupakeun hal kayaning bal tinggi. Jadi mangrupa naon baé bal nu sanggeus nganiaya iteuk flew ka 1,5 méter atawa leuwih. Mun anjeunna flew jadi tinggi di cerminan nganiaya kiper, kasalahan henteu dianggap. Dina kasus séjén, kawas matak geus diitung salaku palanggaran a.
Iteuk bakal dijieunna tina kai. Jangkungna tina 90 ka 115 cm sarta timbangan teu leuwih ti 500 gram.
alat-alat game
Tim nu diwangun ku dua lawan, salah map, salah panangtu na salah bek. Sajaba ti, bangku kudu diuk salah kiper na dua pamaén pikeun ngaganti. Ngaganti pamaén iraha wae salila game atawa salila putus. Hal utama anu yén anggota anyar bisa ngamimitian kaulinan hijina nalika diganti ditinggalkeun wewengkon éta.
Dina kaulinan dua halves, unggal langgeng pikeun 20 menit. Hiji putus - 10 menit. Ieu oge mungkin keur napelkeun waktu tambihan, upami diperlukeun ku aturan kaulinan. Mangsa tambahan heula lasts 2 menit, nu kadua deui - 4 menit. patandingan lanjut nepi ka tujuan munggaran.
Kadé atlit maénkeun koléktif. Mun tiap pamuter bakal ngalakukeun sakumaha anjeunna pleases, ngéléhkeun tim ieu moal ngahontal. Dulur di tim ieu minuhan peran na, tapi tungtungna sagala gawé bareng.
Unggal pamuter geus mindahkeun ogé dina rollers. Pikeun bisa muterkeun jeung ngahurungkeun dina kecepatan luhur, ngurangan kagancangan, ngalambatkeun turun. Salian kamampuhan pikeun mindahkeun dina rollers, pamuter kudu nyaho kumaha carana ngagunakeun iteuk sarta bisa nyandak na lulus bal, tetep nepi na buang kana gawang.
Naon rupi-off?
Alungan ka jero dilumangsungkeun dina awal patandingan, salila periode game atawa lembur. Lamun hakim moal bisa akurat turutan buruan, anjeunna boga hak numpurkeun game na deui ngamimitian-eta ku lémparan-di. Jang ngalampahkeun ieu, dua pamaén ti stand lawan urang tibalik saling di puseur widang. bal téh dina taneuh, anu saingan klub di 20 cm ti eta. Saatos suling, game bisa dimimitian. Di dieu, unggal pamuter kudu némbongkeun laju na agility mun meunang nyekel bal.
Salaku dina kaulinan biasa, hakim bisa nunjuk hiji tajongan bébas atawa tajongan pinalti. Salila jurus ieu pamaén nangtung tukangeun garis puseur. Kiper ngadeg di gawang, pamuter anu bakal nyieun niup - dina tanda pikeun tajongan pinalti.
Pikeun pelanggaran hakim bisa miceun pamuter keur 2, 5 atawa leuwih menit. Dina sababaraha kasus, nalika aya palanggaran kotor tina aturan, hakim bisa miceun pamuter pikeun ngeureunkeun game. pamuter kaasup kudu teu beunang diganti. Dina hal ieu, paréntah tetep kalawan pamaén pangsaeutikna jeung janten langkung rentan.
Pikeun neuleuman kumaha carana maén roller hoki, Anjeun kudu loba waktu. Kahiji urang kedah ngan numpang dina rollers, teras diajar téknik béda tina jalan. Teras Anjeun tiasa mimiti sapatu jeung iteuk jeung bola, diajar aturan kaulinan. Nalika kursus utama bakal réngsé sarta murid anu dimimitian janten béntés dina iteuk jeung bola, Anjeun bisa ngaléngkah ka latihan leuwih hésé. Ieu formulir béda tina serangan jeung pertahanan, harping, manuver nu nipu.
Similar articles
Trending Now