Salaku tanpa beurat nyaho beurat anjeun: Konsep anu basajan!

Ngabayangkeun nu aya dina isolasi lengkep ti masyarakat, jeung anjeun urgently kudu beuratna. Tapi mangka gangguan tina timbangan teu di leungeun. "Salaku tanpa beurat nyaho beurat anjeun?" - gagasan ieu bakal cimata anjeun ti isuk nepi ka peuting. Salami anjeun teu wani nyobaan hiji Métoda nu éféktif ngabenerkeun kaayaan.

Pigeulang jeung 10%

Kalayan bantuan trik panggampangna anjeun bisa kalayan gampang manggihan beurat anjeun kana tumuwuhna. Kahiji maneh kudu akur jempol na forefinger leungeun kénca-Na, pigeulang katuhu. Mun ramo nyambung ka ring anu haratis, anu hartina anjeun astenik, hiji lalaki jeung hiji physique lean. Pasti anjeun terang jangkungna anjeun dina sentimeter? Teras Anjeun tiasa nuturkeun pituduh ieu dina cara neangan kasaimbangan tanpa beurat. Ngitung 10% tumuwuhna, sarta nyandak éta jauh ti panungtungan pertumbuhan 2 digit. Contona, upami jangkungna anjeun 170 cm, lajeng 10% - nyaeta 17. Ayeuna 70-17 = 53 kg. Ieu ngeunaan sarta bakal hiji indikator sabaraha maneh beuratna. Mun ramo teu bisa nangkep pigeulang, Anjeun hypersthenics ku physique masif. Lajeng nambahkeun 10% pertumbuhanana kana dua digit panungtungan. Kalayan tumuwuhna 180 cm 10% bakal jadi jumlah 18; 80 + 18 = 96 kg - mangrupakeun beurat séhat pikeun lalaki badag.

Majalengka 5 tina cangkeng

"Majalengka 5 tina cangkéng" - henteu ukur basajan, tapi ogé cara rada akurat ngeunaan kumaha carana diajar tanpa beurat beurat-Na. Pikeun nerapkeun prosedur ieu, urang merlukeun ukuran tape na, dina kanyataanana, ninggang geulis anjeun. Ngukur ninggang kekembangan, contona, eta bakal sarua jeung 65 cm, ayeuna make rumus magic "dikurangan 5 tina cangkéng", urang meunang jumlah 60. inohong ieu - hiji indikator sabaraha maneh beuratna dina kilogram. Ogé, upami jalma anu boga masalah atra jeung obesitas atanapi thinness kaleuleuwihan, sistem digawé sampurna, némbongkeun hubungan antara kuriling pigeulang jeung beurat. Tangtu, anjeun bakal kaget, tapi estu Jumlah opat-pigeulang volume beurat sarua boga anak. Lamun tape teh nyaeta tanda ditingali tina 15 cm, beuratna nu 60 kg.

Cuba di tong

metoda misalna sahiji cara manggihan tanpa beurat beurat-Na, beuki troublesome batan dua saméméhna. Tapi boga kaunggulan, nyaéta katepatan luar biasa. Sagala wadahna kosong anu dipaké pikeun percobaan (kendang, contona), nu anjeun bakal bisa nyocogkeun, sarta bak mandi a ngeusi cai. Nempatkeun tong di mandi, nanjak nepi jero tur pariksa tingkat sabaraha luhur cai mawar. Ayeuna, meunang kaluar jeung tuang cai kana tong dugi waktos sapertos caina naék ka sabudeureun anjeun kénca méré tag. Eta tetep ukur keur ngitung massa cai dina laras, anu sarua jeung sabaraha nu beuratna. Ieu bakal rada hese ngalakukeun, tapi anjeun bisa balik dina trik saeutik. Hayu urang nganggap yen 1 kg = 1 liter. Candak ngukur volume cangkir 1 liter na laun tuang caina kaluar tina kana tong. Ulah hilap mertimbangkeun bunderan. Ku kituna, upami saatos 48 gelas cai naros ka tanda coveted, mujijat éta kajadian - beuratna nu 48 kg.

Ieu teu sadaya metode nu aya di kumaha manggihan beurat tanpa beurat. Dina ciwit a Anjeun tiasa make pasangan pikeun ngayun atawa giliran patani ngalaman, anu bisa ngukur panon beurat tatanén, sarta malah hadé - ka paranormal.