Sindrom murid unggulan di dewasa sarta barudak. Kumaha carana meunang leupas tina hiji sindrom murid unggulan?

Diantara jalma biasa kalawan kaunggulan maranéhanana sarta kalemahan, sarta hirup hiji kapribadian sapertos mahiwal, nu sadayana sampurna. Atawa sahanteuna, maranéhna ngudag Tujuan ieu. wawakil misalna sahiji lomba manusa salawasna sadayana diteundeun kaluar dina rak - jeung pikiran, sarta hal di cupboards. Aranjeunna akurat tur pas jeung ngalakukeun pakasaban maranéhanana sampurna. Tapi pikeun sababaraha alesan, teu sakabéh éta téh senang. hal éta idéal maranéhanana - mangrupa hasil fenomena psikologi salaku "sindrom murid unggulan".

konsep ambigu

Konsep ieu - salah sahiji "populér" bentuk tina ngaran perfectionism patologis istilah. Ieu ngandung harti yén pikeun jalma anu miboga éta, nyaéta bisa ditarima hasilna ngan mutlak tur sampurna Peta nanaon. Nu henteu "meureun" jeung "enya, oke," henteu defects, sarta sagalana geus terstruktur, perfected sarta dipigawé "sampurna ogé". Na jadi di sagala aspek kahirupan. sindrom murid unggulan di sawawa diajar psikologi pikeun lila tur kalawan gairah. Dina kasempetan ieu, aya loba panalungtikan sarta gawé, jadi kasadaran masarakat dina soal ieu cukup luhur. Hanjakal, sapertos "Alus" teu jadi kurang.

gejala

sindrom murid unggulan tiasa manifest sorangan dina cara nu beda, sarta kadangkala keur eta bisa dicokot kahayang manusa dasar pikeun ngalakukeun hiji hal alus atawa bener. Tapi aya "bells", nu kudu nengetan waktu pikeun mantuan sarta ngarojong hiji sobat, anak atawa babaturan. Ku jalan kitu, boh barudak boh déwasa, gejala gering méntal anu dikedalkeun cara nu sami.

1. kahayang pikeun mawa sagalana kana kasampurnaan: sagala Toys tumpuk "di handapeun ticker" éntri salawasna ngan "lima" di dapur unggal panci, mawa ka gloss tinggi di mobil euweuh lebu, sapatu digosok, kembang salawasna watered, jsb Jeung euweuh .. "ampir"! Sagalana kudu dibawa ka kasampurnaan.
2. Hiji jalma peka kritik nanaon. pamadegan umum jeung evaluasi usaha nu dipigawé - luhureun sakabeh sejenna dina hirup. Sagala rating négatip ( "dua" atanapi "opat" kanggo kontrol, tegoran ketat passerby boss nyarios dina jalan jeung saterusna. D.) Dupi bisa saukur terjun jalma kana depresi jero, ngakibatkeun gangguan psikologi pisan parna, atawa sahenteuna greatly sadden na bari haté pisan panjang.
3. jealousy waras tina puji ditujukan pikeun jalma séjén. Perfectionist bisa kalayan gampang digolongkeun kana pas a ngan kusabab guru muji manehna kiwari teu salah atawa premium keur kasuksésan proyék ieu dibikeun ka sababaraha karyawan. "Alus" kudu sok aya nu pangalusna tina pangalusna.
4. Timer kurban - ieu téh kadua "Kuring" urang. Taya deprivation moal eureun aranjeunna dina jalan ka idéal dina. Éta bisa kurban diri, kulawarga maranéhanana, kapentingan, luang, hiburan, sacara umum, pikeun everybody, demi ngajalankeun tugas sampurna. Sakali gawang kahontal, maranéhna pindah ka hareup, terus di kursus téh geus korban anyar.
5. ngabandingkeun tetep diri batur: salah henteu kedah hadé, teu kasalahan sarta kasalahan salaku batur. Mun hiji murid A meets dina jalur hirup téh malah jalma leuwih sampurna, teras kamungkinan dua hasil. Atawa "faultless" bakal idéal pikeun perfectionist, nu sia pursuing, atanapi pasamoan ieu bakal ngabalukarkeun ka depresi jero kalawan trauma psikologis serius tur konsekuensi.

nyababkeun

Numutkeun studi panganyarna dina widang psikologi jeung genetika, sindrom murid unggulan bisa boh kaala atawa diwariskeun. Ti genetik nepi ka ngajawab umat manusa teu acan diajar, tapi teu ngarti naon sabab ieu gangguan mental, rada kakuatan pikeun tiap.

1. Leres netepkeun ieu salaku anak, cinta nu teu saratna, éta geus jadi earned, sarta ngan amal soleh. The hadé tur leuwih lengkep bener ngalakukeun sagalana, beuki moal bogoh. Kumaha mindeng kolotna ngabejaan anak maranéhanana: "Mun anjeun geus hiji murid alus teuing, lajeng bakal jadi reueus anjeun sarta dipikacinta anjeun." Atawa kieu: "Ulah datangna deukeut kuring, ulah ngobrol kuring sabab ayeuna diasupkeun hiji pisan goréng," jsb Ti pernyataan ieu anak communicates: Upami do ogé jeung neuleu, bakal bogoh, sarta lamun henteu - ulah .. . Ti ieu timbul sarta kahayang ngalakukeun sagalana sampurna dina harga sagala, sabab di stake teh cinta jeung ditampa sacara. Hanjakal, kasalahan kitu bisa nyegah henteu ukur kolot, tapi ogé guru, nini, malah babaturan SMA jeung sakelas. A mom na dad ngan teu smeknut waktos asih tur miara, naon fenomena ieu sareng cara nungkulan eta.
2. Ayana tetep baé di lingkungan hiji atawa leuwih perfectionist patologis bisa ngabalukarkeun disebut "inféksi" salaku hiji sawawa sarta anak. Tangtu, dina tingkat fisiologis, teu virus atawa bakteri teu lulus. Tapi di tingkat eling and Learning subconsciousness ti kaahlian, Tret sarta ciri ti kabiasaan jalma lian kalawan saha aya hiji kontak konstanta sarta nutup - fenomena teh teu jadi langka. Salaku jalma ngomong, saha mingpin, jadi Anjeun kudu jadi. kolotna nu perfectionists mindeng mawa anak maranéhanana di gambar na sasaruaan sorangan, sarta hasilna nya lalaki sejen kalawan tungtutan kaleuleuwihan pikeun diri jeung batur, kalawan rasa getol of imperfection nyeri tina dunya jeung kahayang pikeun mawa sagalana kana kasampurnaan.
3. Kaleuleuwihan timer kritik, teuing, bisa mawa kana kaayaan ieu. Analisa gagal sarta kasalahan maranéhanana, jalma mikir yén lamun dipigawé katuhu atanapi rengse hal hadé, teras hirup bakal gaduh béda atawa hal bakal kajadian. Hal ieu jadi marga ahirna nepi kahayang pikeun ngalakukeun sagalana hadé, lajeng hadé kagagalan hareup, jeung saterusna gugah. Mindeng pisan éta lumangsung dina barudak anu parah dikritik pikeun kasalahan jeung laku lampah salah.

konsékuansi dire

Naon bahaya perfectionism patologis? sindrom murid unggulan di awéwé sawawa tur lalaki, kitu ogé di barudak, manifested dina masalah psikologis (bunderan dugi sosial, kaayaan saraf sering, depresi) jeung ailments fisik (gangguan tina jantung sarta sistim saraf, tekanan getih jumps, saraf jeung fisik kacapean).

Ngarti kana gejala, sabab na épék, anjeun tiasa neangan pitulung ti psikolog a. Lamun teu aya kabisa atanapi kahayang, lajeng, prinsipna mah, saha bisa ngamekarkeun cara sorangan tina kaayaan panyakit ieu, ngagunakeun tips handap.

Kumaha carana mantuan anak anjeun?

Ka turunan tercinta Anjeun teu boga masalah dina formasi kulawarga sorangan, lajeng ku warisan sorangan, anjeun mimitina kudu masihan anjeunna lingkungan nguntungkeun pikeun hirup sarta tumuwuh nepi. Jeung sikep méntal muterkeun hiji peran pivotal dina hal ieu.

Tip 1: cinta jeung perhatian

Ti lahir nepi ka masihan nyi a ngarti yén cinta - konsép saratna. Malah lamun blog Drew "deuce" atawa diréktur inrush kolotna ka sakola pikeun kabiasaan murid goréng, mom na dad masih bakal cinta. Sumuhun, maranéhna bakal ngaganggu, dituturkeun ku hiji obrolan atikan jeung sugan malah maranéhna bakal nerapkeun pikeun hukuman diidinan, tapi sareng sadaya manah janten kalawan anak anjeun. Tur euweuh hukuman fisik, deprivation atawa tempat keur ngasingkeun kaleuleuwihan!

Tip 2: The genius - teu pangpentingna

Dina urutan moal tumuwuh hiji sindrom murid unggulan di anak, teu perlu "pikeun kapang" tina genius na atawa meunangna dina sakabéh kompetisi, contests sarta kompetisi. Hayu anak teu naon anjeunna nyaeta museurkeun sarta ngalaksanakeun tugas nu boga kakawasaan. Hayu teu hiji A murid tanpa medalist dina menari ballroom, teu Tien Juara patung pangalusna ti liat, jeung saterusna. E., Tapi kaséhatan favorit, asli jeung méntal maranéhanana!

Tip 3: The rupa jeung improvisasi

Lamun jumlah kaleuleuwihan waktu murid nu spends diajar tanpa sésana jeung leumpang diuk dina buku, nyobian jadi murid pangalusna dina sakabeh sakola, nya eta, tangtu, alus. Tapi anjeun nyaho, "loba alus -. Moal teuing alus" Nu kitu nak getol teu earned a "sindrom murid unggulan" jeung lima, diplomas na medali, bapa kedah ngeureunkeun ngalembereh ieu sareng ngaganggu anak ka hal sejenna, pikeun mintonkeun yen di dunya aya loba hal henteu sampurna, tapi jadi metot. Contona, mun boga tradisi dina soré leumpang anjing babarengan jeung ngobrol ngeunaan sagala sorts béda, tur teu nganggo jalur anu sarua, sarta unggal waktu keur sosorangan.

Atawa, rada disangka, dina spite tina gunung masakan unwashed atanapi karya undone babarengan jeung ku sakabeh kulawarga indit ka alam, maén badminton.

Kumaha carana meunang leupas tina hiji sindrom murid unggulan di sawawa?

Dina tahap ieu, sanggeus merealisasikan ayana di masalah ieu, urang kudu nyobaan leungeun-Na sorangan. Sabab ngomong, nu nyalametkeun tina drowning - nu handiwork of drowning.

Tip 1: parobahan Leutik

Mampuh sahenteuna sababaraha lalawora. Pikeun starters, anjeun tiasa ngadamel cukuran nu teu imply hiji instalasi sampurna. Lajeng milih sababaraha hal anu moal kasampak kawas lain nanaon di papakéan Anjeun. Anjeun oge bisa nyoba buka ranjang tanpa ngumbah masakan ninggalkeun pikeun gawe, moal nyokot jeung anjeunna kantong tina sampah nu kudu dialungkeun jauh, ngagantung towels di kamar mandi teu dina tempatna. Mimitina eta bakal hese, tapi lajeng ngarobah rinci ieu bakal ngarti jeung ngarasa yén dunya moal ambruk lamun teu sakabéh éta bakal sampurna jeung flawless.

Tip 2: Rombongan ti otoritas

Hiji jalan alus meunang leupas tina hiji sindrom murid unggulan - nyaeta pikeun ngidinan batur pikeun ngalakukeun hiji hal pikeun sorangan. Contona, pikeun ngidinan salakina indit ka toko jeung meuli sagala produk anu anjeunna pilih, sarta moal jelema nu ditunjuk dina daptar ketat. Atawa batur sapagawean mun ngantep diri mawa proyek keur fruition, unggal menit tanpa monitoring sarta verifikasi. Tangtu, ieu bakal ngabalukarkeun gelombang émosi, tapi bakal hese di sababaraha kali mimitina. Lajeng gawéna prinsip nu sarua - dunya teu sampurna, tapi, sanajan ieu, anjeunna tetep nyepeng, jeung urang di dinya téh senang.

Tip 3: Naon penting nyaéta prosés, teu hasilna

Tungtungna, hiji sindrom murid unggulan di sawawa bisa nungkulan ku diajar teu ngarasakeun hasilna, anu bakal ditampi di ahir jalur, sarta unggal mindahkeun sarta momen. Barina ogé, teu ukur penting, contona, ka delight customer ti katempo hasil pausahaan, tapi unggal menit spent dina gawe, kolega sadayana imut, sagala kenangan pikaresepeun tur jéntré vivid.

Nungkulan sindrom murid unggulan hese, tapi masih pisan nyata. Hal utama anu teu coba mun nyieun "sampurna ogé"!