Sipat mangpaat tina léngkéng - buahan aheng ti wewengkon tropis

Kalolobaan jalma ngadangu kecap "lychee" Ulah nyangka yen eta ngagambarkeun buah ngeunah, tapi buah dipikawanoh di Éropa saprak abad XVIII. Ieu diimpor ti nagara tropis. Lychee mimitina tumuwuh di Cina jeung nyebarkeun ti dinya ka nagara sejen di Asia Tenggara. buah ieu disebut oge plum Cina atanapi Cina anggur. Sipat mangpaat tina buah léngkéng mantuan eta jadi pohara populér. buah amazingly geulis kieu bisa dibeuli ti bulan Juli nepi ka Oktober, pasar, tur dina usum ukur dina formulir canned.

pedaran lychee

Ieu bungbuahan leutik bentukna oval atawa buleud, moal leuwih badag batan 4 cm. Buah boga kulit rada kandel warna beureum kalawan loba jarawat, jadi bit kawas bal karét hiji barudak. Kulit bisa gampang dipisahkeun tina pulp, nu ngeunah pisan tur seungit. Bagian jero nu anggur buahan nyarupaan sarta boga konsistensi gél-kawas sarua.

Warna daging anu bodas atawa krim warna. Jero éta poék lolobana balung. Di Cina, buah disebut "naga urang panon" - anu eta Sigana mah buah sliced. Lychee ieu hargana pikeun refreshing rasa amis-haseum sarta tart rasa hipu, reminiscent tina bau tea acuk. Tapi sajaba qualities rasa mahiwal, eta boga loba pasipatan mangpaatna. Ku alatan éta, henteu ngan salaku saréat, tapi ogé salaku dahareun dietary dipaké lychee.

Sipat buah

bubur nu geus beunghar vitamin sarta mineral. Utamana loba bungbuahan vitamin C, asam nicotinic, sarta magnésium jeung kalium uyah. Dina komposisi maranéhanana ogé ngawengku protéin, karbohidrat kompléks jeung serat dietary. Dina loba bubur lychee terstruktur cai, kalsium, walirang, beusi, séng jeung iodin. buah ieu milik low-kalori, jadi mangpaat pikeun obesitas. Mibanda indéks glycemic low sarta eusi low gula.

mangpaat lychee

1. Buah nyaéta aphrodisiac kuat, jadi eta disebut oge Timur, buah cinta.
2. Na pamakéan ngurangan tingkat kolesterol sarta ngaronjatkeun sistem cardiovascular. Sipat mangpaat lychee manifested dina kanyataan yén éta miboga éfék vasodilating tur mertahankeun éta élastisitas tina tembok wadah, kumaha dinya téh alus ngagunakeun salaku pencegahan aterosklerosis sarta stroke.
3. bubur buah hipu pisan refreshing, haus quenching, miboga éfék obat kuat.
4. Dahar buah dina dahareun ngaronjatkeun métabolisme sarta normalizes nyerna dahareun. Aranjeunna low di kalori, kituna, nyumbang kana beurat kaleungitan.
5. Sipat mangpaat tina léngkéng nyieun idéal pikeun pasén, nurunkeun kadar gula getih.
6. Buah anu mangpaat pikeun gastritis sarta maag, ati jeung pankréas, jeung kabebeng.
7. Ayana protéin sarta mineral, sahingga hiji ubar alus teuing pikeun anemia sarta kacapean. Ieu gampang satisfies lapar jeung saturates awak kalawan énergi.
8. Dina ubar Oriental sipat mangpaat tina léngkéng anu dipaké dina pengobatan kasakit ginjal. Duduh outputs mesek alus kaleuwihan cai ti fabrics.
9. buah anu mangpaat dina bronchitis, TBC sarta panyakit paru lianna.
10. Dina Cina malah ngubaran kanker ku dahar lychees kalayan jukut lemon.

Lychee: manfaat jeung harms

Sanajan kitu loba pasipatan mangpaat, lychee bisa ngarugikeun awak, utamana pikeun barudak. Dina sababaraha urang buah ieu ngabalukarkeun réaksi alérgi parna. Ku minum eta dina jumlah badag dimimitian bloating. Sajaba ti éta, lychee nyaeta sauyunan jeung produk protéin jeung Aci, sabab bisa ngakibatkeun kesel peujit sarta diare.

Kumaha carana milih bungbuahan léngkéng

Pangalusna sadaya, anjeun tiasa ngarasakeun rasa jeung aroma nu seger buah. Tapi aranjeunna ngaropéa sipat maranéhanana di garing, beku, atawa canned. Di Jawa Timur, refreshments populér lychee. Dina pasar urang, bubuahan ieu téh biasana dijual ti bulan Juli nepi ka Oktober. Éta kabéh disimpen keur lila jeung anu gampang pikeun ngangkut, tapi nu peryogi kauninga kumaha milih maranehna, teu meunang buah overripe atanapi rotting.

1. Pastikeun ngocok unggal buah. Anjeun kedah ngadangu ngetok lampu - bukti kematangan na freshness of léngkéng.
2. buah seger emits a aroma hipu lampu tea acuk. Ayeuna kudu nice jeung hipu.
3. buah seger kedah beureum, teu poék teu ki sunda kulit, kana nu aya teu kudu ngaruksak sagala, sarta bintik kapang bodas.

Kumaha ngagunakeun buah ieu

Lychee na tastier sadayana seger. peeled sarta nempatkeun dina piring a. Tuang ieu buah nikmat bisa canned atawa olahan formulir. Aranjeunna ngahasilkeun nikmat és krim, jam hipu, marmalade na jam. Tina pulp ogé sangkan isina pikeun pies amis, inuman atawa sirop. Na di Cina dijieun tina lychee anggur flavored. Bubur nu bisa ditambahkeun kana tea, saos jeung inuman alkohol. Éta mana ogé kalayan daging jeung lauk masakan, mangka ditambahkeun kana salads jeung manggang lampu. buah ieu bisa garing jeung freeze.

fakta metot ngeunaan lychee nu

• Sanajan buah ieu pisan umum di Asia, tapi jumlah badag matured ukur bagian leutik.
• Di jaman kuno, dahar buah ieu ngan patani jegud eta ieu ngalarang.
• Unggal taun di Thailand ngayakeun festival tradisional - Festival of lychee.
• buah ieu salah aral: éta desirable ngagunakeun eta langsung saatos panen. Plucked tina buah tangkal gancang leungit rasa maranéhanana.

Dina ubar Oriental aktip dilarapkeun lychee-buahan, sipat mangpaat nu ogé dipikawanoh ti jaman baheula.