Barudak kompléx olahraga pikeun imah kalawan leungeun-Na sorangan: ulasan, poto

Hanjakal, jeung ngembangkeun teknologi barudak mimiti mindahkeun kirang. Éta hadé diuk dina komputer atawa telepon, Anjeun buka maén bal atawa ngaji. Dina raraga jadi anak nepi ka kalibet dina olahraga, Anjeun kudu nyieun kaayaan husus. Na kumaha bisa jadi leuwih pikaresepeun ti keur ngalatih di kanyamanan di susun sorangan? Barudak kompleks sukan - eta ngarupakeun hal pisan mangpaat anu bakal nyieun orok move.

Naon eta?

Barudak kompléx olahraga pikeun imah - téh mangrupa gim nyata. Hatur nuhun ka aranjeunna, anjeun tiasa latihan jeung ngalakukeun latihan basajan. Dina kompléks kitu aya hiji bar horizontal, tangga, cingcin, tali tur tali tangga. Naha eta dijieun ngan keur budak? aréa olahraga ieu utamina aimed di popularization olahraga diantara si bungsu. Biasana meuli eta pikeun barudak umur tina tilu nepi ka lima jeung tilu belas. anak, keur ngembangkeun normal kedah dicandak, ayunan, nanjak, luncat.

Barudak kompléx olahraga pikeun imah: ulasan

Kanyataanna, aréa olahraga ngarep pisan perlu. Ieu ukur di glance kahiji sigana nu kasebut nyaéta dimungkinkeun pikeun ngajalankeun barudak di jalan, éta maranéhanana ngalakonan. Leuwih metot lamun anjeun gaduh sakabeh imah wewengkon olahraga. Aya tiasa "poobezyannichat" nanjak tur disebutkeun ngahibur.

Barudak olahraga kompléx pikeun imah jeung nyieun mungkin mun neuleu ngamekarkeun normal. Nyieun unggal poe latihan fisik basajan, anak nu strengthens kaséhatan Anjeun. Sajaba ti éta, nyaéta tempat pohara alus pikeun ngalakukeun hiji hal jeung kaleuwihan energi, sahingga ngarahkeun eta tujuan nu moal méncog. Salaku prakték nempokeun, kids bener jiga terus climbing luhur jeung ka handap, nepi ka turun di tali atawa nongkrong di crossbar nu. aktivitas ieu mantuan pikeun manteng tulang tonggong. Ieu ngandung harti yén ngurangan résiko acquiring sagala curvature tina tulang tonggong.

3 alesan sangkan kompleks olahraga imah kalawan leungeun-Na sorangan

Kusabab pamenta ti anu luhur di taun anyar, sistem ieu geus jadi mahal. Teu jelas naha aranjeunna kadang saratus atanapi malah dua ratus rebu. Keur naon, abdi nanya, mayar? Pikeun sapotong kai atawa logam? Ti ieu kitu kieu yén hal lumrah bakal nyieun kompleks olahraga barudak ka imah kalawan leungeun-Na sorangan.

Upami Anjeun gaduh sakabeh parabot, teras naha henteu.

1) Ngalakonan jenis témbok bar, Anjeun tiasa nyimpen sapuluh kali. Ieu tambah pohara alus, sabab duit tambahan ngan ulah ngaganggu. Salaku nyebutkeun nu mana, "duit nu disimpen - eta earned duit."

2) kado pangalusna - kado dijieun kalayan leungeun maranéhna sorangan. anak bakal pisan pikaresepeun, lamun bapa jeung leungeun-Na sorangan sangkan eta kado hébat.

3) pilihan Free. Lamun anjeun ngalakonan hiji hal jeung leungeun anjeun, éta kasempetan gede pikeun nganyatakeun imajinasi maranéhanana sarta mawa kana kanyataan.

Ieu ngan sahenteuna tilu alesan pikeun ngalakukeun twig homebrew. Kanyataanna, barudak olahraga kompléx keur imah ulah basajan pisan. Anjeun peryogi ukur usaha saeutik.

kompleks olahraga barudak keur imah: poto

Tur ayeuna anjeun bisa mimiti damel sorangan. Kahiji maneh kudu nyiapkeun sagala parabot jeung bahan. Éta ogé patut perhatian ati mun jéntré, kumaha eta bakal béda sudut salajengna.

Hadé pisan mun éta ngalakukeun bar témbok paling biasa. Teu nyandak lila jeung bahan sorangan. Kituna, ieu nya urang bade ngalakukeun. Ieu bakal hal kawas kompleks olahraga, tapi digabungkeun kana hiji. Ieu idéal pikeun imah, hususna di wewengkon perumahan leutik.

katingalian

Kumaha bade komplek olahraga barudak keur imah? Poto beautifully mendemonstrasikan naon tiasa témbok bar. Pilihan gampang, anu hadé éta bakal ngahurungkeun kaluar. Teu perlu invent hal fenomenal. Hal utama - yén desain éta kuat, salaku beban ka dinya bakal rada badag.

Sarta sakabeh ieu bakal kasampak kawas kieu: nu staircase kai dawam nepi ka siling, éta bar horizontal ieu ngagantung, sarta eta geus dimungkinkeun pikeun nyambungkeun cingcin gymnastic, tali tangga tur tali. Éta rarancang uncomplicated bakal hiji kompleks olahraga alus teuing pikeun imah.

Naon anu anjeun perlu?

Munggaran sadaya, urang kedah ngukur sagalana leres. Kadé uninga jangkungna pasti ti lanté mun siling, sakumaha ka hareup bakal beristirahat dina tangga eta. Sanggeus éta eta bakal mungkin nuturkeun ku bahan. Nyieun témbok bar bakal butuh: dua balok panjang 150 ku 40 milimeter jeung siling, sapuluh lembar tina cuttings pikeun shovels kalayan diaméter dua puluh lima milimeter, sadaya sorts consumables (screws, sudut irons). Ieu sigana bisa dumasar kana eta. Tina parabot anjeun bakal kedah ngan hiji ukuran pita, bor na bor a 25 mm (kai), ragaji a, a obeng.

Nyieun hiji kompleks olahraga

Hal kahiji anjeun kedah ti balok utama neukteuk off sadayana teu perlu. Nyaeta, ngaluyukeun ukuran siling. Lajeng nangtung aranjeunna ogé digosok. The balok cross geus ditangtukeun dina liang husus unggal 24 séntiméter. Ku alatan éta, Anjeun kudu mawa hiji pensil sarta pita ukur na diukur kaluar jarak on tiap tina balok, sangkan tanda a. Bisi asup kana bor teh. Tiap tanda geus dibor jero alur hiji centimeter. Aranjeunna baris tahan crossbar nu.

Anjeun tiasa ngawitan crossbars. Deui, ti cuttings kedah motong sadayana teu perlu. Ulah ninggalkeun leuwih ti hiji méter. Lajeng nangtung aranjeunna ogé podshlifovat.

Ayeuna kami kudu ngalereskeun salah sahiji balok. Hal ieu dilakukeun kalayan bantuan anchors jeung bagian (tiasa kalawan screws). Saatos instalasi tina panangan mimiti bisa neruskeun ka bagian kadua.

Dina beam leupas nyelapkeun cuttings. Pikeun asupna pangalusna make mallet a. Sanggeus éta, screw nu screws di sisi sabalikna. Ayeuna siap beam. To connect dinya jeung bagian kadua geus ngadegkeun, Anjeun kudu taliti ngalebetkeun bar kana liang, lajeng nyepetkeun kalawan screws. Ngalereskeun nu bagian kadua nu peryogi dina cara nu sarua salaku munggaran.

Optionally, anjeun tiasa ngadamel bar horizontal. Hal ieu dilas tina pipa biasa na dibereskeun dina pelat beusi ku cara maké screws biasa. Lajeng, dina sakabeh struktur ngagantung cingcin, tali tur tali tangga on pamundut.