Hiji lampu sarapan nikmat: resep, utamana masak sarta ulasan

Unggal isuk jalma nu wakes nepi na mana anu ka dahar beurang. Sarerea boga meureun kantos capé unggal poé mimiti isuk-isuk aya endog atawa hal sejenna kawas éta. Jalma salawasna hayang ngarobah. Kumaha carana ngatur eta?

Dinten ieu kami baris ngabahas hiji lampu sarapan, resep keur nu ditémbongkeun di handap ieu.

Ngeunah Pancake jeung kayu manis lempeng ti Amérika

Pancake - éta muih pisan nikmat, asak dina pan. Ku kituna nu peryogi bahan handap pikeun masak:

• moal susu pisan gajih (200-250 milliliters);
• 2 sendok gula;
• 4-5 endog;
• 250 gram tipung gandum;
• ciwit uyah;
• a séndok saparapat tina baking soda slaked;
• kayu manis (nambahkeun secukupnya).

prosés persiapan

Hambalan munggaran nyaéta pikeun misahkeun éta yolks ti bule. Panungtungan kudu nempatkeun dina kulkas. The yolks Ogé kudu ditempatkeun dina mangkok, teras nambahan jumlah diperlukeun gula, 2-3 pinches kayu manis, campur ogé.

Tambahkeun susu ka campuran saméméhna diala. Coba mun ngalakukeun sagalana sangkan éta busa teu némbongan salila prosés.

campuran nambahkeun tipung (samemehna eta kedah ngayak). Tuntas campur nepi ka rata. Nambah soda, nu kahiji kudu mayar off cuka nu. Gently kocok, megatkeun sakabéh lumps noticed adonan. Hasilna, sakuduna meunang loba pisan sarupa padet krim haseum.

Protéin tina kulkas, urang tambahkeun aranjeunna ka whisk uyah dugi busa tiis. Éta leuwih alus pikeun dipaké dina kaayaan mixer ieu.

Sebat protéin gently campur adonan. Simkuring meunang hiji frying pan lega, gajih eta ½ séndok téh mentega biasa. Panas pan dina panas teu pisan tinggi.

Di na tuang ladle 2 test diala luhur (ieu nu pancake 2). Panggang Ware diperlukeun pikeun 1-2 menit, lajeng ngahurungkeun aranjeunna leuwih tur tumis sisi séjén. Pancake Lajeng mindahkeun plat na neruskeun tumis nu porsi handap.

Nengetan! Tambahkeun minyak euweuh perlu, saprak Pancake teu kudu gorengan jeung Panggang lalaunan dina panas pisan low. produk réngsé dianjurkeun gajih jeung mantega jeung Preanger.

Ieu gampang jeung sarapan nikmat, nu salawasna resep béda, baris bogoh ka anjeun sarta kulawarga anjeun!

Cheesecakes ti Kuban

Ieu pisan basajan, lean na piring ngeunah, nu kudu nyiapkeun:

• 400-450 gram tipung gandum;
• 0.1 liter susu skimmed;
• 250 g mentega;
• 1 sirah bodas;
• pound Rusia tina keju;
• 1 séndok uyah;
• 4 endog hayam (rata).

Prosés Nyiapkeun hidangan

Ngayak tipung jeung nyampur deui jeung uyah, tambahkeun mentega. Kedah meunang keusik kaayaan homogen. Tambahkeun susu, knead adonan. Baris anjeun gaduh lump leutik adonan anu moal lengket leungeun Anjeun. Lamun tetep baris lengket, nambah tipung saeutik. adonan kudu nempatkeun di freezer pikeun 30-45 menit.

10 menit saméméh masak kueh Urang meunang adonan ti freezer sakumaha eta boga saeutik haneut saeutik. Gulung kaluar sarta nyebarkeun dina hiji lapisan dina baki baking, nu geus samemehna perlu mieun lisah.

Dina grater kasar rub kéju jeung gaul éta kalayan papak (ditumbuk atanapi finely dicincang) jeung endog. campuran hasilna kudu saragam ditunda adonan.

Nempatkeun dina oven baking, dipanaskeun nepi ka 180 derajat. Panggang pikeun 20 menit. pai siap jadi potong buah leutik, ambéh maranéhanana niiskeun handap leuwih gancang.

Megah omelette kalayan kéju

Ieu pisan basajan, tapi incredibly piring ngeunah pikeun masak nu bakal ninggalkeun sababaraha menit. Urang kudu:

• 3 endog hayam;
• 1 séndok tina kualitas minyak zaitun;
• 20 gram mentega;
• 100 gram kéju favorit nu melts ogé;
• rempah (rasa).

Masak endog scrambled

Kocok endog di mangkok, aduk nepi ka rata. Nempatkeun pan pikeun frying omelette nu leuwih panas tinggi. Tuang jumlah diperlukeun minyak zaitun. Langsung saatos pan bakal panas, nempatkeun mentega jeung antosan nepika melts.

Tuang endog kana loyang sarta aduk aranjeunna ku halo langsung di loyang. Hal ieu kacida penting sangkan beurat kajadian dina ruang. Sanggeus sababaraha waktu campuran thickens. Sanggeus éta, hiji omelet, ninggalkeun nyalira 30 detik, jadi manehna ngahontal bit.

Ayeuna anjeun kudu nambahan uyah jeung cabé, jeung nambahkeun naon rempah lianna rasa. grated kéju saméméh nambahkeun kana endog scrambled, nutup loyang kalawan tutup sarta ngurangan panas ka low. Antosan dugi kéju anu geus dilebur. piring geus siap!

Upami anjeun hoyong masak a sarapan lampu pikeun 5 menit, resep, omelets - pilihan pangalusna keur anjeun!

Ngan sereal!

Upami Anjeun keur néangan pikeun sarapan sih lampu resep diet baris mantuan anjeun, sarta hususna ngarasakeun sarapan sereal murni.

Bahan pikeun masak:

• 1 cup sereal;
• peterseli, seledri, cilantro (rasa);
• ½ lemon;
• 2 sendok minyak zaitun;
• kecap (opsional).

Kumaha carana masak sereal pikeun sarapan?

Ku kituna, anjeun kudu angka sarapan of sereal kudu ditunda plat, tambahkeun kabéh bahan, kaasup di jus of ½ lemon. cereals disiapkeun kedah tuntas dikumbah jadi, tuang dua cangkir cai panas, tambahkeun uyah, lajeng saukur nutupan sarta "mungkus" kalawan anduk. Ngaliwatan 45-65 menit sereal bakal fit pinuh dahar. Ieu sarapan ngeunah pisan, nu ogé bisa jadi, jeung dinner.

Ngawula ka piring nu peryogi ku rupa-rupa sayuran: peppers, waluh, wortel, radishes dst ..

Lamun hayang nyieun gampang sarapan rusuh resep leuwih luhur, éta téh piring anjeun teu resep. masak na nyokot loba waktu.

endog Scrambled pikeun tomat

Ieu bener pisan sarapan séhat. resep gampang kadang sigana kitu pajeulit, kumaha oge, metoda ieu masak estu basajan pisan.

Daptar bahan:

• 4 tomat badag;
• 3 endog hayam;
• 100 gram kéju;
• 2 sendok greens;
• nambahkeun uyah jeung cabé rasa.

Ieu gampang sarapan resep nu béda, pastikeun anjeun mikaresep dinya!

Masak!

Dipilih pikeun persiapan tomat kedah tuntas dikumbah jadi, lajeng motong kaluar luhur. Kalayan bantuan séndok ka dipiceun gently tengah tomat masak a sarapan resep lampu nu béda, tapi ieu téh nu pangalusna!

Kéju ngilu, campur kalawan endog keok, nambah bumbu, uyah jeung cabé. Tomat disusun tuang campuran hasilna, nyiapkeun Panggang pinuh (3-5 menit) dina microwave atawa dina oven.

Naha rék nyiapkeun sarapan lampu? Resep di luhur bisa mantuan anjeun!

Alus mood sareng napsu alus!