Kakurangan vitamin ngabalukarkeun rickets: C atanapi D?

Naha anjeun nyaho yén kakurangan vitamin ngabalukarkeun rickets? Lamun informasi ieu anjeun teu sorangan, teras urang baris hadir ayeuna.

Inpo umum ngeunaan kasakit

Méméh kuring ngabejaan Anjeun tentang kakurangan vitamin ngabalukarkeun rickets, kudu ngabejaan yen ieu panyakit.

Rickets - kasakit nu lumangsung utamana di barudak ngora. Kajadian simpangan ieu kudu geuwat waspada kolot jeung dokter. Mindeng pisan éta teu nunjukkeun yén anak saeutik oge teu narima zat dipikabutuh tina dahareun aranjeunna dihakan. Dina sambungan ieu, eta disarankeun pikeun marios diet-Na.

parobahan naon lumangsung dina kasakit

Ulah ngembangkeun simpangan ieu, kolotna kudu yakin uninga kakurangan vitamin ngabalukarkeun rickets. Barina ogé, hijina cara ngajaga anak anjeun tina panyakit bahaya ieu.

Kawas dipikanyaho, dina rickets tulang tina anggota awak luhur jeung handap anak laun ngawitan soften na deform. Saliwatan, prosés ieu mindeng subjected jeung tulang tonggong manusa.

Barudak rickets disebut panyakit sosial. Kanyataan ieu alatan kanyataan yén panyakit ieu téh paling umum di barudak kalawan kaayaan hirup pisan goréng. Sarta, sanajan dina perbaikan lembaga anu ngurus barudak ieu, simpangan ieu téh bahaya serius, utamana lamun anak ngahontal umur 6-18 bulan.

Gejala utama

Kanyataan ngeunaan kurangna vitamin ngabalukarkeun rickets, kudu sadar sadaya jalma nu boga budak leutik. Barina ogé, lamun miss jenis ieu informasi, mangka kamungkinan nu tulang anak urang baris geura-giru ngawitan gagal. Saperti aturan, kasakit misalna manusa ngalaman gejala handap:

• nyeri pengkuh dina sendi;
• reureuh di formasi huntu;
• deformasi huntu;
• tumuwuhna stunted;
• spasms otot sarta keram;
• deformasi tina tulang tonggong, sarta deformasi tulang séjén;
• leungitna beurat;
• stoop;
• kelemahan.

Lamun salah sahiji gejala di luhur nu ditempo di anak anjeun, mangka anjeun kedah pasti ningali dokter. Mun kasempetan saperti anjeun teu boga, anjeun kedah yakin pikeun manggihan, kurangna vitamin ngabalukarkeun rickets (kasakit poto dibere dina artikel ieu). Hiji-hijina jalan nu bakal tiasa lumangsungna kalawan perlakuan panyakit ieu.

Ku jalan kitu, lamun diagnosis timely jeung perlakuan kasakit digambarkeun ku risiko komplikasi serius anu minimal.

Kakurangan vitamin ngabalukarkeun rickets: C atanapi D?

Pikeun ngajawab pertanyaan ieu, urang kudu mikirkeun sipat duanana vitamin dina leuwih jéntré. Barina ogé, hijina cara ngartos naha kakurangan na dina awak ngakibatkeun ngembangkeun hiji kaayaan serius kayaning rickets.

vitamin C

asam askorbat mangrupa sanyawa organik nu pakait jeung glukosa sarta mangrupa zat utama dina dahareun manusa, operasi normal ngabantu tulang jeung jaringan konéktif. Vitamin C - antioksidan anu ngalaksanakeun fungsi biologis hiji prosés métabolik ngurangan.

Naon anu jadi sabab deficit a?

Di alam, asam askorbat ieu kapanggih dina loba bungbuahan sarta sayuran. kakurangan na dina awak ngabalukarkeun kasakit kayaning scurvy.

Gejala utama kasakit protrudes Sistim lemah imun, ngaluarkeun getih gusi, recovery slow jaringan sanggeus tatu (tatu, ancur), kagaringan sarta pallor kulit, kuku regas, bulu leungitna sarta dulling, kacapean, létoy, nyeri rematik di extremities, sarta sacrum, leungitna sarta dilogorkeunnana huntu ogé fragility pembuluh darah.

vitamin D

Kakurangan vitamin ngabalukarkeun rickets? Jawaban keur kieu bisa kapanggih dina bagian ieu artikel teh.

Vitamin D nyaéta grup zat biologis aktip. Éta bisa disintésis dina kulit handapeun Peta sinar ultraviolet atawa asupkeun kana awak tina dahareun.

Utama fungsi vitamin D téh nyadiakeun fosfor jeung kalsium diserep tina dahareun. Ieu lumangsung dina peujit leutik. Sajaba ti éta, jumlah studi klinis geus kabuktian yén vitamin D geus ngalakukeun hiji bagian aktif dina sagala proses di métabolisme, pangaturan baranahan sél na merangsang sintésis sababaraha hormon.

Kami teu bisa disebutkeun yen nu ngagambarkeun sahiji elemen kaala ku awak manusa salila usum panas, sarta bisa spent dina bulan usum tiis.

Konsékuansi tina deficit nu

Kakurangan tina Vitamin D - mangrupakeun fenomena cukup umum anu mangaruhan unggal taun angka nu gede ngarupakeun jalma di Bumi. Kakurangan vitamin zat ieu muterkeun hiji peran utama dina ngembangkeun rickets di barudak ngora. Leuwih ti éta, kakurangan vitamin lila D mindeng ngabalukarkeun kanker, sarta ogé pikeun ngaronjatkeun probabilitas ngembang osteoporosis.

Dina kursus panalungtikan eta geus kapendak ku para ahli tur nu kakurangan vitamin D bisa ngabalukarkeun kekebalan lemah, kitu ogé ngembangkeun panyakit cardiovascular serius.

pikeun nyimpulkeun

Ku kituna, kurangna vitamin ngabalukarkeun rickets: vitamin C atanapi D. Dina sambungan kalayan sagala di luhur, urang aman bisa disebutkeun yen duanana zat ieu anu langsung patali jeung tulang jeung huntu kuat di barudak ngora jeung déwasa. Sanajan kitu, kasakit serius misalna, kayaning rickets, ngan lumangsung alatan kakurangan vitamin D. Éta naha kudu kaasup diet Anjeun unggal poe, ti hiji umur dini.

Naon pangan ngandung vitamin C jeung D?

Ayeuna anjeun sadar, kurangna vitamin ngabalukarkeun rickets. Lauk atawa lemon - naon milih dina urutan pikeun ubar kurangna zat diperlukeun? Tangtu, éta produk munggaran. Barina ogé, keur sasaha lain rusiah yén sagala jinis lauk jeung lauk minyak ngandung jumlah tinggi vitamin D. Tapi mun meunang eta, anjeun bisa make teu cara rada baku. Jang ngalampahkeun ieu, ngan jadi beuki mindeng dina panonpoe atawa tanning. Dina hal ieu, kulit anjeun bakal diri ngahasilkeun bahan nu dipikahoyong téh sagala tanda rickets incipient laun ninggalkeun.

Sedengkeun pikeun vitamin C, eta oge kudu dibawa dina jumlah nyukupan. Mun anjeun teu hoyong acquire asam askorbat dina bentuk Pél atawa tablet, urang nawiskeun produk husus pikeun kaasup dina diet Anjeun.

Perlu dipikanyaho yén vitamin C anu kapanggih dina bungbuahan kayaning tangerines, jeruk, lemons, jeruk bali, jeung sajabana. Sanajan kitu, pamakéan maranéhanana henteu dianjurkeun pikeun jalma anu ngabogaan alamat kaasaman ngaronjat tina jus burih, gastritis atawa sariawan. Dina hal ieu, anu produk disebutkeun leuwih hade ngaganti jus cranberry, kentang dipanggang jeung bahan séjén.

Anu boga kamungkinan kasakit leuwih luhur?

Paling mindeng lumangsung dina rickets:

• Barudak anu dilahirkeun prematurely atawa istilah-pinuh, tapi ku beurat leutik (nedotyanuvshim ka tilu kg).
• Botol-anak. Najan kanyataan yén komposisi rumus orok ngandung vitamin D tina pangan fosfor jeung kalsium sapertos diserep sababaraha kali leuwih goreng ti susu indung urang. Kusabab kakurangan mineral lumangsung sarta rickets.
• Barudak anu kakurangan tina alergi dahareun, diathesis atopic, kasakit ati, sarta panyakit tract exudative enteropathy. Sakabéh ieu nyieun hésé prosés nyerep kaayaan vitamin D, kalsium jeung fosfor.
• Jalma nyokot obat tangtu nu ngahesekeun prosés asimilasi vitamin D, kalsium jeung fosfor.
• Jalma anu bisa aktip tur remen mindahkeun.