Olahraga sarta Kabugaran, Olahraga cai
Kumaha carana milih hiji kolam renang keur Orok di St. Petersburg? Poto tur ulasan
Dinten, bapa ngora condong ngembangkeun pinuh ku barudak, sarta loba di antarana mikir eta sacara harfiah ti Lawu nu. Sarta Hal kahiji anjeun kudu nengetan - ieu kaséhatan.
Ningkatkeun crumbs kekebalan ku ngagunakeun perlakuan cai. Ieu gé nunjukkeun anjeun kumaha carana milih hiji kolam renang keur Orok di St. Petersburg, kitu ogé nerangkeun pro jeung kontra latihan misalna.
Nalika ngamimitian?
Lamun ngandelkeun pamanggih para ahli, mimiti grudnichkovoe ngojay hadé pas mungkin. Dina newborns geus engapan refleks latency nu lumangsung nalika Uap dina raray. Kana waktu, kamampuan unik diudar, tapi ngan henteu lumangsung kalawan workouts biasa.
Sampurna momen - sanggeus penyembuhan tina tatu umbilik. Hanjakal, babies di speeds béda proses ieu lumangsung, sahingga méré hiji tanggal pasti lamun pikeun ngamimitian kolam renang keur Orok di St. Petersburg, mustahil.
Mangpaat perlakuan cai
Tangtu bae, prosedur navigasi grudnichkovogo, aya loba kaunggulan.
- Strengthening sistim imun.
- Rélaxasi tina sistim saraf. Kadangkala hyperexcitability neurologist ngajak ngagabungkeun kolam renang ku sayah Tangtu urut. Kombinasi ieu meunang saré hadé, sarta normalizes nada otot.
- Komunikasi sareng budak lianna.
- Workout di kolam renang nu mintonkeun barudak kalawan hip dysplasia.
- Ngaleungit sieun cai.
- Ngaronjatkeun haté. Loba kolot ngalaporkeun yén newborns "swimmers" kirang capricious.
Nengetan!
Dina ngojay grudnichkovogo boga contraindications anak, ku kituna sateuacan nu meuli langganan pastikeun ngabahas masalah ieu kalayan pediatrician Anjeun.
Latihan moal masihan pelesir ka nak na kolotna ngan dina kasus hiji pilihan bener tina hiji tempat pikeun latihan jeung palatih mumpuni. A peran signifikan dicoo ku sistem purifikasi cai.
Kulit barudak téh incredibly sénsitip, sarta "pasamoan" sareng ngabodaskeun masih aya kacangcayaan keur dirina. Sering pisan dina Orok mucunghul réaksi alérgi, jadi lamun milih poho pikeun nengetan faktor ieu. Salian chlorination nu, caina ogé bisa cleaned ku ultrasound, ionisasi, ozon atanapi oksigén aktif.
"Salah sadayana"
Kolam renang keur Orok di St. Petersburg anjeun bakal manggihan ampir saban wewengkon tanpa kasusah. Eta meureun sibuk jeung klinik barudak atanapi klub modern. Salah sahiji pangalusna nu dianggap puseur kulawarga "salah".
Kolam renang keur Orok di Primorsky wilayah (St. Petersburg) anu lokasina di "seger Kabugaran". Ieu nawiskeun swimmers ngora:
- lega kamar ganti baju na pancuran jeung korsi tinggi, playpen sarta ngarobah tabel;
- kolam renang 6x12 méter, jerona 75 ka 110 cm;
- Turki kamar uap sarta sauna Finlandia.
suhu hawa nyaéta ngeunaan 28 derajat, suhu cai - 32 derajat. Sajaba ti éta, klub kaséhatan ngabogaan kafé jeung kamar hiji barudak.
Saha tiasa mésér ski pas 1, 3, 6 atanapi 9 bulan jeung sataun. Contona, hiji bulan kunjungan (sesi 1 waktos per minggu) bakal ngarugikeun 5000 rubles. sési tunggal - 2000 rubles. Inpo lengkep ngeunaan pembayaran anu dipidangkeun dina puseur ramatloka resmi "salah".
Harita
tayangan pikaresepeun tetep mibanda kolotna sanggeus datangna "seger Kabugaran". Ku kituna, nu datang nyebutkeun:
- perbaikan seger;
- purity tina perokok;
- sistem purifikasi cai aman (filtration multilayer, hydrochloride, ozonization sarta sinar ultraviolet);
- kolam renang nu aya ukur keur barudak.
Suasana rileks, hiji palatih aktif jeung sistem Britania Birthlight ngarasakeun teu ukur ibu, tapi ogé kids.
klinik barudak
Puseur "Hiji sapotong" ogé, Ujang teh kelas di klinik №71, dimana aya kolam renang nu sejen keur Orok di St. Petersburg (distrik Vyborg, ul. Akademik Baykova, 27).
Hiji handap condong, sistem purifikasi modern, dina suhu cai téh nyaman, merenah tur lega léngkah sauna di lawang - sanajan lokasi dina lembaga publik, hiji kolam renang anu dilengkepan ogé. Numutkeun loba ibu, perhatian husus keur deserved ku gerbong.
Kauntungan utama tina latihan di klinik éta téh waragad demokratis. Langganan pikeun 10 sesi ngarugikeun 5500 rubles, datangna hiji-waktu - 800 rubles. Sanajan kitu, aturan anu rada stricter. Contona, lamun meuli langganan pikeun dibereskeun sapoé tangtu anjeun, sarta didatangan dina poé séjénna, atawa hiji-waktu ngan mungkin kana kasadiaan dina group (dieusian sateuacanna). Ngeunaan absenteeism ogé jadi dilaporkeun ka instruktur nu.
Obukhov kompleks olahraga
program cai nawarkeun hiji kolam renang keur Orok di St. Petersburg (Kab Moscow) Obukhov olahraga kompléks. parameter kolam renang: jerona 80 cm, panjangna 10 m.
Kelas diwenangkeun kids ti 6 bulan. Di kamar locker aya ngarobah tabel sarta playpen a. Trainings nu diayakeun di handapeun pengawasan hiji instruktur kalawan Toys metot jeung alat-alat ngojay perlu.
palajaran hiji di kolam renang Obukhov olahraga kompléks patut 400 rubles, jeung langganan paling modest keur sabulan (4 kelas) bakal ngarugikeun 1200 rubles.
Loba ibu resep yén pools anu lokasina di gedong misah. Lega kamar locker kalawan suhu nyaman jeung pancuran ninggalkeun gambaran alus. Palatih ngécéskeun di jéntré kumaha kalakuanana ogé nangtukeun bug. Saatos palajaran, Anjeun tiasa teu puguh a: pikeun kadaharan orok jeung inuman tea di warnet.
"Oceanium"
Pikeun sakabéh jalma wishing pikeun muka kolam renang keur Orok di St. Petersburg di alamat: ul. Galstyan, 3. "Oceanium" - klub olah raga pikeun sakabeh kulawarga, dimana kelas kalawan crumbs bisa dimimitian sanggeus 6 bulan.
Cai keur atlit bungsu salajengna dimurnikeun ku sinar ultraviolet. Salian latihan, "Ibu sarta orok" dina kolam renang anu, klub nu geus nawarkeun jumlah hébat kagiatan developmental na incredibly metot pikeun barudak sakabeh umur.
Nurutkeun kana eupan balik datang, kolam renang nu barudak loba Toys, jerona aman sarta suhu nyaman. Catetan patali jeung tanaga, kaasup staf asah, anu konsumén rada acuh ti ramah. Biaya kabugaran barudak - tentang 16 000 rubles salila tilu bulan.
"Biofeedback"
Kolam renang keur babies (St. Petersburg, Kab Kalinin) ogé nawarkeun puseur rehabilitasi "Biofeedback". alat-alat teknis raises euweuh objections:
- perlakuan cai maké saringan keusik, disinfection kalayan sinar ultraviolet, chlorination na ozonation;
- hidro-urut;
- hawa urut;
- manaskeun listrik.
Grup diwangun ku genep kids jeung kolotna, nu aub dua instruktur profésional. Latihan swimmers ngora lasts 30 menit. The kamar locker na pancuran téh cukup spasi, aya ngarobah tabel sarta bangku.
Datang nyatet dina kabersihan ti kolam renang sarta wewengkon lianna. instruktur nu ngabejaan Anjeun kumaha kalakuanana salila palajaran jeung di tungtung sagala kids maén jeung "gelembung" - hydromassage. Arah puseur "Biofeedback" bisa ngaluarkeun pediatrician di salah sahiji klinik sahiji kabupaten Kalinin. Dina hal ieu latihan hiji-bulan bakal bébas.
"Atlantik"
fans sailing mimiti hadir "Atlantik" - hiji kolam renang keur babies (St. Petersburg, Frunzensky Kecamatan). Di dieu, sakumaha dina "salah sapotong" di puseur ngembangkeun, anu kelas anu dilaksanakeun di metoda Birthlight.
Kids ngembangkeun katerampilan ngeunaan kabiasaan yakin kana cai jeung neuleuman kumaha carana teuleum, tapi hal pangpentingna - meunang latihan ti pelesir misalna. Kabéh instruktur latihan mendemonstrasikan boneka husus. Kelas pikeun atlit bungsu lasts 45 menit: 30 menit kalawan palatih jeung 15 menit - bébas-ngojay.
Eta sia noting yen jalma wishing ngagunakeun kolam renang pikeun Orok di St. Petersburg pisan. Kelas anu diayakeun di sawatara lokasi, tapi, ditilik ku ulasan, anu pangalusna nyaéta cabang deui di kabupaten Frunze (Str. Bukares).
Langganan pikeun bulan (4 kelas) bakal ngarugikeun 4000 rubles, kasebut nyaéta dimungkinkeun pikeun "freeze" kanggo hiji minggu. Lamun anjeun nyieun langganan kana nak nu dijamin hiji tempat dina hiji grup nu tangtu. Hiji-waktos mangga buka - 1200 rubles.
Similar articles
Trending Now