Kumaha carana ngitung poé aman tina siklus nu?

Najan kanyataan yén kiwari aya loba hartosna béda panyalindungan ngalawan kakandungan unintended, teu kabeh awéwé geus resorted ka bantuan maranéhanana. Sababaraha ulah mangrupakeun akusisi ti contraceptives alesan finansial, batur teu bisa manggihan metoda nu bakal dilakukeun ku maranehna sababaraha hiji, sarta batur hirup seksual teratur, jadi terus ngelek Pél atanapi nempatkeun hiji spiral pantes.

Ampir kabéh awéwé geus ngadéngé fenomena kayaning poé aman siklus nu mustahil pikeun nyusun. Tapi teu sadaya jelema weruh kumaha carana ngitung poé ieu. Urang ngabejaan Anjeun tentang métode nu pang populerna nu dipaké kiwari

Tapi sa acan penjelasan ngeunaan kumaha carana ngitung poé aman tina siklus nu, perlu ngingetkeun yén efektivitas sahiji metodeu ieu pisan low. Resorting kana metoda perlindungan ieu ngan bisa mamatahan eta awewe anu geus stabil siklus menstruasi. Maksudna ngomong, nyarankeun metoda ieu kontrasépsi bisa Ladies yuswa 25-35 taun, teu rawan colds, teu boga stress, teu lumangsung di perjalanan bisnis sering. Pondokna, persentase awéwé anu bisa ngagunakeun éta métode déskriptif fokus kana poé aman tina siklus menstruasi, éta pisan leutik. Mamatahan eta tiasa iwal yén pasangan anu, prinsipna mah, moal ngalawan ngabogaan orok, tapi teu acan dimimitian tata aktif.

poé aman siklus bisa diitung dumasar kana metoda Ogino-Clauss. Titik utama metoda ieu nyaeta yén ovulation di awéwé ragrag, sakumaha aturan, pertengahan siklus. Hartina, lamun liburan antara période anu 28 poé, endog matures 13-14 poé. Sorangan endog tetep giat pikeun dua poé, tapi spérma bisa tetep dina kaayaan "digawé" kanggo ngeunaan tilu poé. Kituna, keur ngitung poé aman tina siklus, dina waktu, bisa dileupaskeun nalika endog ditambahkeun opat poé saméméh jeung sanggeus tanggal harepan. Hartina, dina siklus idéal, aya hiji résiko kakandungan salila periode ti kasalapan ka dinten ka. Poe sésana dianggap aman.

Éféktivitas metoda ieu nyaeta ngan 30%, saprak ukur sajumlah leutik awéwé boga pernah kajadian dina siklus gagal. waktos offset of ovulation bisa ngabalukarkeun stress, colds tur beuki loba rupa alesan.

Aya Métode séjén pikeun ngadalikeun siklus bikang. poé aman bisa diitung dumasar kana hiji analisa ngurangan heunceut. Mangsa sékrési bule endog jadi leuwih cair, jeung sanggeus prosés ovulation - nu ngumpul. Hal ieu dipercaya yén di ahir tilu poé sanggeus Pilihan nu janten langkung padet, hamil deui. Sanajan kitu, teu unggal awéwé sanggup kitu assessment kualitatif ngeunaan alam sékrési maranéhanana. Saterusna, sagala rupa panyakit (e.g., colpitis), pola smeared, sahingga metoda ieu sagemblengna gunana.

Salah sahiji cara paling akurat, tapi ogé rada kompleks ngadalikeun siklus bikang, nyaéta ukuran anu ngagambarkeun disebut hawa basal. Pikeun ngukur parameter nu peryogi unggal dinten ti dinten mimiti siklus, sarta waktu ukur kedah sahenteuna 5 menit. Kudu nyimpen thermometer hiji isuk-isuk, saméméh awéwé nu ngagaduhan kaluar tina ranjang, hal anu penting pikeun awéwé ka ngamimitian Ngukur angon sahenteuna genep jam. kontak seksual, nu lumangsung poé saméméh atawa isuk-isuk, nullifying eusi informasi tina pengukuran. Ogé ngurangan efektivitas metoda pamakéan alkohol sarta sababaraha narkoba.

Pikeun manggihan nalika poé aman nu datang, perlu ngawangun grafik ngeunaan suhu. Saacanna hawa ovulation biasana diteundeun dina 36,4-36,5 derajat. Dina jangka waktu nu bahaya indikator anu sharply ngurangan, sarta janten luhur (ngeunaan 37 derajat) di siklus satengah detik. Pikeun bisa ngalakukeun conclusions leuwih atawa kurang bisa dipercaya kedah taliti ngukur suhu salila sahenteuna tilu siklus.

Bahaya téh poé ovulation (suhu murag sharply) jeung lian dua atawa tilu poé afterwards. Dina sagala poé lianna kamungkinan kakandungan keur leutik.