Kadaharan sarta inuman, Salads
Salad kalawan shrimps digoréng: resep
Salah sahiji tempat dominan di diet kami dibikeun ka salads. Aranjeunna ngahias diri ampir unggal poé diet kami, sarta di libur tanpa salads saukur teu bisa ngalakukeun. masakan ieu produk gancang jeung basajan, sarta paling importantly - lolobana bahan dina éta téh perlakuan panas minimal. Ieu ngandung harti yén sipat mangpaat keur dilestarikan ogé mungkin. Mindeng bagian tina salads ngawengku jangjangan, daging, lauk atawa kadaharan ti laut. Hal ieu ngajadikeun éta rasa leuwih jenuh of salads na enriches diet kami di protéin.
kadaharan ti laut
Urang dieureunkeun dina Salad kalawan seafood. Hurang téh gede pikeun tujuan ieu, aranjeunna gampang sadia komersil, teu mahal jeung pamakéan maranéhanana pikeun awak urang téh badag. Anjeun meureun geus nyaho sababaraha resep jeung udang. Tapi kiwari, urang rada ngaropéa tradisi, sarta dipaké dina resep urang moal pindang hurang sarta digoréng. Salad kalawan grilled udang kudu hiji rasa jeung ambu mahiwal. Ieu brings rupa tangtu dina diet poean, tapi masih saréat misalna hiji sampurna pikeun pihak mana wae. Hayu urang ngamimitian.
Salad kalawan tomat, kéju feta na shrimps
Misalna Salad a digoréng udang kudu kombinasi harmonis tina rasa. Anjeunna caang jeung juicy, hiburan gede pikeun tamu. Sarta Nyiapkeun pikeun sababaraha menit.
Anjeun bakal peryogi:
- 250 g udang (thawed jeung peeled);
- 1 badag bel cabé;
- 250 g tomat;
- 100 gram kéju (mozzarella);
- 20 maslinok (diadu);
- ½ lemon;
- minyak nabati, lada, uyah;
- bumbu seger jeung apu.
Kumaha carana masak
Di pan preheated tuang sababaraha ngagoreng minyak na hurang ngeunaan 5 menit. Saatos tuang di jus ti satengah lemon a, aduk ogé jeung cabut tina panas. Bari krevetochki niiskeun, nyiapkeun sayuran.
Cabé potong strips, tomat batu sedeng-ukuran, coarsely rendang di greens. cingcin Maslinka bisa motong atawa ninggalkeun tselenkimi. Lamun anjeun milih cheeses teuas - rub eta on grater a. Lemes kéju potong buah wenang.
Ayeuna nyampur sadayana produk, nambah cabe hideung saeutik jeung uyah. Musim Salad kalawan minyak shrimps digoréng sunflower. Garnish ku nyiksikan lemon atanapi tiasa kana rasa anjeun.
Salad "Spring" kalawan hurang sarta alpukat
Sanggeus usum rék hal seger jeung vitamin. Kusabab Salad ieu kalawan grilled hurang téh Boon nyata. Urang bakal nambahan ka eta paling anu ngayakeun mangrupakeun produk spring - lobak juicy. Produk kombinasi mangrupa lampu jeung lemes, jadi refreshments bisa supplemented kalayan sagala piring utama.
Anjeun bakal peryogi:
- 250 g udang (thawed);
- ½ beam lobak;
- 1 alpukat jeung lemon;
- mayonnaise sarta saeutik minyak nabati;
- apu, Dill (bumbu seger, atanapi di kawijaksanaan budi na).
- uyah jeung cabé.
Kumaha carana masak
Rada ngagoreng udang di minyak nabati (ku 2 menit dina saban gigir). Tuang di jus seger satengah lemon a, hayu tiis.
Lobak ngumbah ogé sarta motong tiap bunderan tonyusenkoy. Rendang Dill, apu rendang coarsely. Campur kabéh bahan jeung nambahkeun hurang nu.
Nyiapkeun keusikan di: Campur mayonnaise kalayan jus ti satengah lemon a, tambahkeun secukupnya cabé taneuh jeung uyah. Campur tuntas jeung tuang saos di salads. Rengse.
Lada Salad kalawan shrimps
Ieu resep salad jeung grilled udang bakal daya tarik pikeun jalma anu resep saeutik seukeut. Lada rasa ka dinya bakal méré marinade husus tur ganti baju. piring bakal meunang hiji satisfying, vibrant tur seungit.
Anjeun bakal peryogi:
- 200 g tina udang (tanpa armor);
- 2 endog (pindang);
- 100 g kéju teuas;
- 2 tomat sedeng;
- 2 bawang bodas cengkéh;
- kebat tina arugula atawa greens séjén;
- mustard unsharp jeung minyak zaitun;
- uyah, paprika taneuh jeung jukut zaitun.
Kumaha carana masak
Udang marinate bit: nambahkeun hiji ciwit of paprika manéhna, squeezed ngaliwatan bodas pencet, bumbu Provence sarta saeutik mentega. Ninggalkeun ka marinate pikeun 10-15 menit. Saatos pan ngagoreng dina sayur panas minyak 3-4 menit. Tiis.
Potong keureut ipis atawa batu tina keju jeung tomat. daun héjo cimata nutup. Sadaya ieu connect with hurang. Eta tetep ukur keur eusian Salad kami tina udang goreng. Whisk nu séndok mustard minyak zaitun jeung tuang di luhureun piring. Garnish kalawan halves endog.
Salad kalayan sayuran seger jeung udang goreng
Usum panas jeung laut - kombinasi hébat, jadi naha henteu nganggo eta di masak. Sambungkeun udang jeung sayuran sarta meunang salad gede pikeun unggal poe.
Anjeun bakal peryogi:
- 300 g tina shrimps thawed;
- 1 cabe beureum amis;
- satengah lemon;
- 3 tomat sedeng (can céri);
- 2 cucumbers sedeng;
- peterseli seger, bulu bawang héjo sarta Dill;
- uyah jeung cabé bubuk;
- minyak zaitun.
Kumaha carana masak
Leupaskeun cangkang hurang. Preheat frying a pan a minyak saeutik tur tumis nu prawns. Sakali aranjeunna browned - piceun tina panas.
Rendang peppers bel diced, bumbu seger. Leupaskeun mesek bonteng, nyiksikan tomat jeung kuadrat sedeng na. Campur sayuran, bumbu na hurang. Uyah jeung cabé piring, usum jeung minyak zaitun, jeung tuang di luhureun jeruk nipis Freshly squeezed.
Urang dieureunkeun dina sababaraha pilihan tina cara masak salad nikmat mibanda grilled hurang. Resep ku poto jeung pedaran dina artikel ieu henteu nyalira. Tapi anjeun bisa na diri invent resep anyar, sarta gampang suplement nu geus akrab digoréng udang - aranjeunna bakal méré touch anyar geus bogoh salads, sarta aranjeunna mimiti maén kalawan rasa anyar. Janten kreatif sarta coba hal anyar. Terasrasakeun hidangan anjeun!
Similar articles
Trending Now