Teh keur colds jahé - a cageur pikeun sakabéh kulawarga

Jahé akar téh saukur mangrupa alat indispensable dina pengobatan ti colds, sabab geus bisa ngalawan kaluar virus. Salaku bagian tina tutuwuhan ngandung komponén anu gunana kayaning kolin, selulosa, asam oleat na linoléat, beusi, fosfor, séng, silikon, magnésium, mangan, kalium, minyak atsiri jeung ragam vitamin.

Teh keur colds jahé dipikanyaho pikeun épék kuat na anti radang sarta pangabisa pikeun ngaronjatkeun sirkulasi getih. Sajaba ti éta, pabrik miboga éfék warming jeung expectorant, relieving hiji jalma ti tikoro nyeri mun anjeun batuk, flu, colds, sarta fenomena kamacetan lung.

Sipat tea jahé:

- anti radang;

- antibakteri;

- nyeri reliever;

- penyembuhan;

- obat kuat;

- antispasmodic.

Teh keur colds jahé anu pangalusna dipake isuk-isuk sarta salila poé, preferably sanggeus 30 menit sanggeus tepung a. Kusabab jahé miboga éfék kuat obat kuat, peuting eta teu dianjurkeun nginum, atawa insomnia nu disadiakeun.

Persiapan tea jahé

tea jahé pikeun colds masak basajan: nyandak salembar leutik tutuwuhan akar, tambahkeun hiji hal saeutik sarta cengkéh kapulaga sababaraha peuteuy, teras brew 30 gram campuran hasilna dua cangkir tea hideung atawa héjo na kulub pikeun 20 menit leuwih panas sedeng. Tapis tea jahé kedah inuman dina panas atawa haneut, teras éta desirable mun kebat nepi di simbut hiji.

tea jahé jeung lemon

Teh keur colds jahé bakal leuwih éféktif lamun nambahan lemon pikeun eta. Nyiapkeun inuman ieu, Anjeun kudu mawa jahe seger, kayu manis iteuk, hiji daun mint sababaraha, madu alami, green tea sarta jeruk nipis. Ngeunaan 30 g dimurnikeun root jahé kedah ngilu, eusian dua gelas cai jeung pindang keur 15 menit dina panas low. Lajeng, kaldu hasilna nempatkeun saeutik mint jeung kayu manis iteuk, lajeng deui ka kulub, solokan jeung tambahkeun daun green tea, madu jeung jeruk nipis. Ieu resep tea jahé moal ukur mantuan neangan leupas tina batuk, tapi ogé pikeun waragad awak kalawan énergi jeung vivacity keur sakabeh poé. perlakuan Ieu pangalusna pikeun ngamimitian dina tanda mimiti tiis, nginum kana wengi sahanteuna tilu cangkir inuman healthful.

Éta mangpaat pikeun nambahkeun teh tiis ku jahé saeutik, siki anise, nu ngaronjatkeun fungsi secretory saluran engapan, sarta ogé mibanda antipyretic, analgesic, disinféktan sarta aksi expectorant. Ku batuk jeung colds dianjurkeun tea jahé kuat nambahkeun prunes dicincang jeung anggur beureum. inuman ieu eliminates gejala tiis sanggeus sababaraha hambalan.

Contraindications kana pamakéan tea jahé

Jahé tea, ulasan ngeunaan nu aya ukur ciri positif, masih boga sababaraha contraindications dipaké. Munggaran sadaya, éta masalah jalma nalangsara ti alergi, hipertensi, sarta kasakit jantung koronér. Tambahanana, Anjeun teu kudu nyokot tea jahé pikeun hépatitis kronis sarta akut, Sirosis ati, sariawan duodenal na burih, kitu ogé ayana batu dina ati. Upami Anjeun gaduh sahenteuna salah sahiji masalah di luhur, saméméh ngagunakeun remedies rahayat ieu mangrupa pangalusna konsultasi kalayan dokter anjeun.