A kvass beetroot mangpaat

Dinten mangrupakeun inuman kawentar kayaning kvass. Anciently dinya ieu disiapkeun teu ukur keur quench haus insatiable maranéhanana, tapi ogé nepi ka surak nepi (pikeun ngaronjatkeun haté anjeun), jeung nyieun nepi gaya spent poé. Resep mantuan nyiapkeun inuman mulia ieu, aya jumlah badag. Jeung bahan tiasa pisan rupa-rupa. Dina sababaraha hal, ieu pohara berharga, mangpaat jeung kvass ngeunah dianggap ti Beets.

Memang, pisan bit mangrupa sumber rupa-rupa zat dipikabutuh pikeun awak:

1. beusi,
2. tambaga,
3. iodin.

Éta pisan sababna naha, lamun terus dahar sayur ieu formulir wae, anu hémoglobin dina getih naék nyata.

Diantara hal séjén, beetroot nyaéta mangpaat dina kasakit kayaning hipertensi. Ieu oge mantuan ngalawan tumor. Sarta dipaké salila ménopause, kaduruk tur anemia. Sasuai, kvass mangpaat jeung bit. inuman ieu éféktif coping kalawan mikroorganisme ngabahayakeun, nu mindeng ngahontal peujit. Sarta cairan miraculous ieu mangrupa diuretik alus teuing jeung laxative. Ku kituna, éta keur diputerkeun peran penting dina cleansing awak. Alatan sipat ieu bit kvass pikeun leungitna beurat téh saukur irreplaceable.

Firstly, éta gampang diturunkeun kabeh kaleuwihan cairan anu ngawangun up dina awak urang. Kadua, eta bakal cleansed tina racun. Loba gizi nyarankeun ulah keur ngurangan poé téh tina bit kvass. Pedah anjeunna aya, utamana lamun inuman 2-2.5 liter inuman ieu per poé.

inuman mulia ieu disarankan pikeun nyandak pikeun masalah séjén:

• ati,
• hampru,
• kalawan pusing,
• pikeun normalizing tekanan getih.

Tungtungna, kvass beetroot - sumber vitamin (B2, B6, PP, P, jeung loba batur).

Sanajan kitu, aya contraindications pikeun pamakéan ti inuman lemes. Éta pikaresepeun ngagunakeun ka jalma anu geus katalungtik masalah ginjal (utamana lamun aya urolithiasis) , atawa saluran cerna. Mun asam urat oge hadé mun abandon bit kvass.

inuman unik Ieu pasti mantuan. Sanajan kitu, kiwari eta kirang na kirang masak. Tapi ieu teu ngan cairan mangpaat, tapi ogé mangrupa yayasan alus teuing pikeun masakan kayaning okroshka. Utamana lantaran Nyiapkeun bit kvass pisan gampang. Sanajan kitu, aya sababaraha resep ti mana awewe nu boga imah teh salawasna bisa milih pilihan nu pangmerenahna.

Resep bit kvass

Mimitina perwujudan. Pikeun nyieun kvass perlu kilogram bit gula, sababaraha liter pindang, tapi cai tiis, 3 séndok sendok gula, uyah saeutik jeung nyiksikan roti, sok dijieun tina tipung Rye. Pikeun ngawitan shred pokok. Potong Beets kana strips, atawa malah desirable, upami mungkin, ngilu na. Sanggeus éta, perlu pikeun nambahkeun gula jeung uyah. Lajeng sadayana cai ieu dituang (kira 2,5 liter) jeung nempatkeun sapotong leutik tina roti. kaléng Top atawa panci nempatkeun gauze atawa anduk. Ngumbara cuti kvass dina tempat haneut. Ngagunakeun eta bakal siap sanggeus 5 poé.

Kadua perwujudan. Dina hal ieu, pamakéan pindang Beets. Peryogi ogé sayur sorangan (1 kg), sarta gula (3 séndok) jeung sabagian uyah, ragi atawa Rye roti kulit, kitu ogé cai panas (2,5 L). Beets siap cleaned sarta digosok kana grater a, tuluy tuang cai ngagolak. Saeutik kaldu tiis, tambahkeun ka eta gula, uyah jeung roti (kapang). bit kvass sapertos bakal siap sanggeus 2 dinten. Anjeunna oge kudu nangtung di hiji tempat haneut.

Pilihan katilu. The pangpanjangna, tapi terus revolving. kvass bit sapertos pernah bisa datang ka tungtung. Pikeun nyieun inuman teh diperlukeun kg Beets na 3,5 liter cai tiis. Bagian tina bit nu kedah motong keureut leutik jeung ipis sarta sésana sakabeh satengah ditinggalkeun. Sakabéh ieu ngeusi cai sarta ditunda seuneu slow. Sakali beetroot geus asak, campuran hasilna ieu ditinggalkeun dina tempat haneut salila 3-4 poé. Lajeng panci indit ka kulkas, dimana aya nu sejen 2 minggu. Ngan sanggeus éta kvass bisa dipaké. Ku jalan kitu, ngan éta bakal ngurangan, éta bisa diluted kalawan cai tiis tur nambahkeun kana.