Daftar baku produk keur saminggu. Menu pikeun saminggu: daptar produk

Meuli dahareun téh salah sahiji item nu mahal di anggaran kulawarga. Perencanaan pikeun waragad ieu tiasa nyimpen nepi ka 30% tina dana. Ku kituna kiwari urang bakal mibanda anjeun diajar compile daptar produk keur saminggu.

Naha urang kedah daftar kitu?

suplai kadaharan moal terminated abruptly, forcing waktu tambahan pikeun balik balanja. Lamun mastikeun baris nuturkeun daftar, mangka anjeun moal nyieun purchases dorongan sarta nyimpen duit.

daftar anu dumasar kana menu sateuacanna disusun. Sadaya produk bakal disiapkeun dina jangka waktu, sarta anjeun teu kudu rak brains maranéhanana ngaliwatan naon nu kudu jeung sésa-sésa victuals, éta maranéhna teu mudun.

Naha nyieun menu nu?

Hese nangtukeun mana pangan anu diperlukeun lamun teu terang yen nu bade masak. Tanpa daftar menu bakal sabenerna dicokot ti siling, sarta salila saminggu boga salawasna hal mésér deui.

Sugan moal dipaké pikeun ngamekarkeun menu mingguan moal jadi gampang, sarta anjeun bakal mikir yén éta téh runtah waktu. Tapi ngan ngabayangkeun naon pedah anjeun bakal meunang!

Firstly, tugas utama bakal ngumbar otomatis - meuli dahareun keur saminggu. daftar bakal Listing basajan bahan tina masakan kaasup dina menu nu.

Kadua, inget yen rébuan ibu rumah tangga unggal dintenna scratching huluna maranéhanana ngaliwatan naon masak kiwari. Resep dumasar kaluar, lajeng buka toko, sabab kulkas geus leungit sababaraha hal saeutik. Anjeun tiasa meunang leupas tina troubles ieu.

Diet janten langkung diversified, ku kituna masih aya kacangcayaan anjeun bakal hoyong rencanana payun keur dinner sarua salaku pasta sarta salad. Anjeun bakal diajar kumaha masak masakan anyar.

Tungtungna, menu bakal nulungan anjeun nganalisis kumaha dahareun anjeun bener jeung saimbang.

Kumaha mindeng kuring kedah ngadamel daptar?

Eta masih aya kacangcayaan nu bakal nyieun sorangan sakali daptar baku produk for minggu kamari jeung poho ngeunaan eta. Kahiji, naha bakal nu terus masak masakan anu sarua! Bréh, sakapeung urang ngagungkeun libur na diuk dina diet, anu merlukeun pangaluyuan tina daptar normal. Katilu, anu menu panas mah béda ti usum tiis.

rupa béréndélan

Teuing gumantung kana naha anjeun gaduh watek nyieun inventories na blanks: Dupi anjeun bungbuahan sarta sayuran di freeze usum panas, ngalakukeun Naha asinan na jam, naha semi-rengse home masak, naha tas di toko gula, cereals jeung kentang mésér, jsb

Lamun salawasna boga saham, di hal nu ilahar, daptar produk balanja keur saminggu bakal tumut kana akun naon anu diperlukeun mésér. Mun Thrifty Anjeun boast bisa, mangka mingguan karinjang dahareun bakal ngawengku ampir sakabéh bahan anu bakal dipaké dina tujuh poe salajengna.

Aya ogé daptar pikeun kali husus. Contona, lamun rencana pikeun nampa sémah atawa mutuskeun balik dina diet on Senén.

pilihan siap-dijieun

Lamun Anjeun mikir yén geus cukup pikeun manggihan daptar siap produk dina Internet pikeun saminggu, sarta masalah anu ngumbar, anjeun salah kaprah. Tangtu, béréndélan misalna aya, tapi maranéhna bisa jadi cocog pikeun anjeun, sabab unggal kulawarga boga kabiasaan rasa sorangan, sarta budgets anu béda. Satengah tina produk tiasa ngan teuing pikeun anjeun tina daptar batur.

Pikeun simplify tugas, anjeun tiasa nganggo daptar batur urang bisa disaluyukeun eta pikeun nyocogkeun ka kabutuhan Anjeun. Tapi mimitina nu masih bakal perlu nyieun hiji menu mingguan nu tadi hal ngagambar on.

Aturan teken nepi menu nu

Nangtukeun dinten anu bakal nyieun purchases. Lajeng anjeun bisa rencanana diet anjeun ku kituna produk perishable anu disiapkeun heula, sarta ulah meuli teuing.

Mangga ngagantelkeun kana pagawean ieu sakabeh anggota kulawarga.

Mertimbangkeun saham aya. Gula, tipung, bahan kadaharan umumna dibeuli ku margin badag, sarta teu kudu meuli eta unggal minggu.

Ulah nyieun daptar produk keur saminggu on hiji burih kosong, atawa dina daptar bakal jadi loba barang teu perlu. Sanajan kitu, langsung saatos hidangan anu ngalakukeun eta, teuing, teu kudu, disebutkeun hal perlu sigana pilihan.

Ulah poho yén disiplin tentara dina kahirupan sapopoe keur nanaon. Lamun dumadakan teu hayang boga hiji hal nu geus dijadwalkeun dina menu atanapi henteu ngajentrekeun ka meunang nepi mimiti isuk-isuk nyiapkeun pancakes rencanana, teu maksakeun diri. Ngurus ketersediaan stock domestik jeung produk semi-rengse kaasup dina daptar produk nu mantuan kaluar dina kasus sapertos. Contona, meureun nya pangsit, muesli, kéju sarta sosis, yogurt, lauk canned , jsb

nulis daftar a

Sarerea boga metoda na sorangan. Nalika teken nepi ka béréndélan jeung ménu bakal jadi kabiasaan a, anjeun bakal ngarti kumaha anjeun leuwih gampang. Pikeun kahiji kalina anjeun bisa ngalakukeun kitu.

Pikeun nyingkahan kekeliruan, ngabagi orang daptar produk dipikabutuh pikeun hiji minggu di grup: grocery, inuman, daging, hayam, manisan, jeung sajabana Ku kituna jelas tur gancang. Anjeun malah tiasa ngadamel langkung jéntré, contona, dina kategori "Buah" dina "seger", "beku" jeung "canned". Metoda ieu ngaheéat waktos di toko - teu kudu ngajalankeun sabudeureun kalawan trolley deui sarta saterusna. Sarta eta bakal malah gampang ngalaksanakeun akuntansi imah, lamun ngalakonan ieu.

Ayeuna neruskeun ti menu nu. Contona, dina Senén anjeun gaduh sarapan tina endog digoréng kalawan ham jeung kopi na dahar beurang - sup jeung kentang mashed kalawan hayam. Candak daptar kosong kalayan kategori sarta nyebarkeun bahan kana grup. Dina "Sayur" - kentang, kol, wortel, bawang, Beets sarta bawang bodas. The "Inum" - kopi. Dina "produk Daging" - hayam, sapi, jeung sajabana

Anjeun teu bisa nyieun daptar produk ti grup, tapi ti mimiti nyieun hiji daptar badag nurutkeun menu nu. Lajeng, ngitung kuantitas unggal bahan sarta nyebarkeun on bagian dina daptar final.

Tangtu, anjeun moal bisa méakkeun waktu dina Ngarecah Grup sarta kolom daftar sakabéh produk nu diperlukeun. Deui, eta téh ngarupakeun matéri genah.

Saatos Listing item wajib ngamimitian nambahkeun pilihan - manisan jeung delicacies. Salajengna, tambahkeun produk ku cadangan rak-hirup panjang nu datang ka tungtung (pasta, cereals, uyah, kopi, teh).

Dina paralel, anjeun tiasa langsung Ijot handap sababaraha béréndélan produk anu bakal diperlukeun salila saminggu. Contona, produk susu jeung roti anu hadé mésér seger.

daftar conto

Salaku disebutkeun tadi, tiap kulawarga boga menu kasar na keur saminggu. Daptar produk masing-masing teuing. Tapi ke heula, anjeun bisa migunakeun citakan. Contona, misalna.

1. produk susu. Di dieu anu nyieun kéju, susu, yogurt, krim haseum, endog, mantega, kéju, jsb
2. Daging, hayam, lauk jeung kadaharan ti laut. Kaasup dina kategori sarua endog, daging sapi, daging canned, lauk canned.
3. Rempah jeung minyak. Ieu sagala rempah, minyak sayur, cuka, mustard, sagala jinis saos.
4. Sayuran, buah. Anjeun tiasa daptar garing buahan, mété, muesli.
5. Grocery. Pasta, cereals, béas, soda, uyah, gula, tipung, kapang, kacang, kacang panjang, roti, jeung sajabana
6. Inuman. Teh, kopi, kakao. Ulah hilap ka ngawengku preferensi rasa anjeun. Contona, eusian kategori krim susu, lamun nambahan ka warung.
7. Delicacies sarta manisan.

Hayu atuh ngingetan yen, genah, anjeun tiasa nyaring daptar grocery Anjeun keur minggu wenang jéntré.

tata kalemahan menu

Kalayan sagala kaunggulan proses, manéhna bisa jadi teu resep urang sibuk. sarapan anjeun - kopi, anjeun dine dina warnet deukeut kantor jeung Atang resep masak a pek ravioli, atawa ngahakan yogurt? Lajeng persiapan menu lengkep teu keur anjeun.

Mun anjeun damel pisan, teras sabtu minggu nu dipikaresep bakal resep ka bersantai sareng terlibat dina hobi, teu mikir ngeunaan urusan imah. Na, tangtosna, sanggeus sapoé teuas nu sahanteuna hoyong masak a dinner pajeulit.

Di sagigireun neangan resep, distribusi pangan ku beurang nyieun daptar produk diperlukeun bakal nyandak sababaraha waktos. Butuh langkung waktos Nyiapkeun hidangan nurutkeun menu nu. Tétéla éta métode anu merenah ukur keur jalma kalawan jadwal teu pisan ketang.

Ogé, jelema nu hayang nyieun hiji menu mingguan, Anjeun kudu bisa masak sahanteuna hiji piring dasar, disebutkeun eta bakal hésé dina munggaran. Tangtu, resep dibéréndélkeun bahan sarta kuantitas maranéhanana, tapi kuring yakin, dina prakna eta bisa jadi cara mikir.

Sadaya hirup abdi dijadwalkeun psikologis hésé. Bakal aya kaayan, contona, dina menu nu on dinner anjeun kamari sereal buckwheat kalawan cutlet a, jeung anjeun (atawa batur dina rumah tangga) rék chip. Anjeun masak kentang jeung mawa handap sakabéh jadwal, jadi bubur henteu didahar, sarta hidangan sejenna anu geus rencanana pikeun poé saterusna.

Kumaha lamun aya waktu atawa kahayang nyieun menu nu?

Nyieun menu sateuacanna tur turutan béréndélan ngayakeun jelas, anjeun kudu jadi jalma rada diatur tur disiplin. The Pace frantic tina kahirupan modern teu salawasna kudu waktos pikeun housekeeping teleb. Tapi anjeun bisa nyieun daptar sampel produk keur saminggu.

Malah lamun Nyiapkeun haté, anjeun teu paduli ngeunaan anjeun terang produk naon butuh. Urang nawiskeun nyieun dua béréndélan. Kahiji - ieu téh naon tuang ampir unggal poé. Contona, kéju, sosis, kopi, yogurt, endog, Sayuran seger jeung bubuahan, mantega, mayonnaise, manisan, jeung sajabana Jieun dadasar pikeun daptar mingguan.

Salajengna, unggal waktos Anjeun ngan bakal perlu rada ngaluyukeun daptar balanja dawam Anjeun produk keur saminggu. Sateuacan bade saham toko dipariksa di kulkas jeung dapur cabinets. nafsirkeun produk base (cereals, pasta, kentang, rempah, canned), tungtungna éta. Teu nyandak loba waktu.

Terus di pikiran nu dina hal ieu bakal kaayaan mun anjeun ujug-ujug mutuskeun masak hal husus, sarta anjeun teu gaduh sababaraha barang perlu (némpelkeun tomat, crumbs roti, gelatin, contona). Kudu sakali deui didatangan supermarket. Ku jalan kitu, jumlahna aya perjalanan konstan ka toko bakal nyandak deui waktos ti lamun "meuli" saminggu sakali.

Sakali deui ngeunaan ékonomi

Nyimpen duit nya éta motivasi primér pikeun maranéhanana anu mutuskeun rencana purchases. Tapi nyimpen daptar produk keur saminggu - sadia ngan prudent na thrifty ibu rumah tangga anu méwah. Kituna nyandak catetan tina tips handap.

1. Ieu bakal nice pikeun neuleuman fitur mangpaat kayaning kamampuhan pikeun ngadamel piring ngeunah "naon ieu" (a casserole tina résidu béas atawa kentang mashed, croutons roti pocherstvevshego).
2. Tuang rutin semi - masihan duit ieu wasted nu bisa spent dina hal nice lianna. Nyorot hiji poé sabulan kaluar nyieun produk semi-rengse. Contona, screw sarta dipigawé loba isina pikeun meatballs hareup, boneka peppers na pancakes, boneka kol, meatballs, ravioli. Sadaya ieu tiasa beku tur saukur mawa ka kesiapan, upami perlu.
3. Ti jaman ka jaman, pariksa saham, uninga pangan naon kudu masak di tempat munggaran, salami maranéhna teu mudun.
4. Éta mangpaat keur ngitung sagalana jeung nyandak kana toko sakumaha loba duit anjeun boga cukup mayar keur karinjang dahareun dina daptar.
5. Candak waktu buka toko béda jeung milih hiji anu harga anjeun gé resep. Lagu saham.

Kuring miharep artikel ieu geus mantuan, jeung anjeun ngawitan rencanana purchases. Mun dina hal ieu anjeun masih baris ngumpulkeun cék tur lacak waragad, mangka pisan gancang diajar kumaha carana simpen.