Kadaharan sarta inuman, Tangtu utama
Housekeeping tip: hiji daptar indicative produk salila sabulan
- Sayuran. Kentang, kol, wortel, Beets, bawang sarta bawang bodas anu komponén wajib. Éta bisa dibeuli dina jumlah badag, sabab boga panjang kahirupan rak. daftar tiasa supplemented kalawan cucumbers, tomat, zucchini, squash na greens.
- Bungbuahan. Museurkeun dumasar kahoyong pribadi. Éta desirable ku ayana daptar apel na lemons, sabab mindeng dipaké dina masak rupa masakan.
- produk susu. Keur bulan dibeuli mung pangalusna mentega, yoghurt sarta kéju durum, maranéhna boga hirup rak cukup panjang. Tapi kéju pondok, susu, krim haseum jeung produk ferméntasi susu lianna nyaéta hadé mésér seger.
- Canned. Daptar produk keur hiji bulan teu kaci lengkep tanpa sprat, pies daging, sapi corned, kacang jeung jagong.
- Pasta. Hadé milih variétas variegated. Hiji set exemplary bulu, spirals, spaghetti jeung lapsha- leutik "lancah".
- Cereals na legumes. Baku kit ngawengku sereal, béas, Millet jeung kacang. Tapi menu nu bisa ningkatkeun kacang anjeun, lentils, bubur na sa'ir. A pencinta exotics bakal ngahargaan mash na chickpeas.
- produk daging. Pikeun beku kedah mésér babi fillet (sapi atawa domba), bodas (beureum) lauk sup set tina tulang, gajih seger, semi-rengse produk (cutlets, steaks, meatballs), suku atawa sakabeh hayam na hens. Ulah poho sausages na smoked.
- Manisan. Ulah hilap ka ngawengku dina daptar produk keur bulan cookies favorit anjeun, permen, muih jeung susu condensed.
- Inuman. variétas beda tea (hideung, héjo, herbal), kopi (alam atawa instan), coklat. Atawa milih ngan naon resep.
- Seasonings, rempah jeung salad. Rupa-rupa cabe (kacang polong amis, beureum jeung hideung), gula (disampurnakeun gula atawa keusik), uyah, daun salam, cengkeh, kayu manis, cuka, mayonnaise, mustard, saos tomat, sunflower jeung minyak zaitun.
- produk lianna. Constituting daptar sampel produk salila sabulan, perlu nyandak kana libur akun tur celebrations kulawarga. Ku kituna ulah poho ngeunaan soda, ragi jeung tipung pikeun baking, gula icing, kalapa, siki poppy, bubuahan garing, kacang jeung sajabana.
Sanggeus 2-3 bulan ngalaksanakeun anjeun bakal bisa gampang jeung tanpa kasalahan nyieun hiji daptar akurat produk salila sabulan. Terus tetep catetan a sangkan anjeun bisa nangtukeun kahayang sabaraha meuli produk nu tangtu. Éta pikaresepeun pikeun buka keur dahareun di supermarket lokal atanapi toko leutik, dimana anjeun risiko overpaying jumlah badag duit. Upami Anjeun gaduh mobil sorangan leuwih hade buka pasar atawa distribusi puseur.
Similar articles
Trending Now