Kadaharan sarta inuman, Tangtu utama
Komposisi kimia produk: komponén mikro na macro
Kawas dipikanyaho, komponén kimiawi dahareun téh tina rupa hébat. Éta pisan sababna naha maranéhanana kudu diklasifikasikeun. Klasifikasi nu kiwari ngawengku ukur dua grup: microcomponents sareng komponenana makro. Urang bakal coba nyortir kaluar kumaha aranjeunna béda.
Naon komponén makro?
komponén ieu bagian tina produk ampir nanaon. Urang mindeng papanggih jeung komponén macro, maké dahareun biasa. Hayu urang daptar daptar zat anu aya patalina jeung kategori makro.
Firstly, éta protéin. Ieu kaasup protéin, nu mangrupakeun zat tinggi-molekul. kimia maranéhanana dasarna diartikeun polimér asam amino. Pikeun protéin mawa péptida sarta bébas.
Bréh, éta karbohidrat. Éta meureun polymeric na oligomeric. Ieu kaasup mono- jeung di-Sakarida. Wawakil brightest sahiji dimungkinkeun - fruktosa jeung glukosa.
Thirdly, éta gajih. Aranjeunna ngagambarkeun éster tina gliserol nu bisa jadi komposisi béda kalayan hormat ka lokasi asam lemak.
Ieu aya rusiah nu di produk asal wae sarta ngawengku cai biasa. Loba kimiawan oge cai keur macrocomponents. Tapi kusabab fungsi na, mangka diperlakukeun salaku misah, bisi husus, ngabogaan masing-masing ciri sorangan.
Naon microcomponents?
Munggaran sadaya eta nujul ka sanyawa biologis aktip. Aranjeunna ngagambarkeun rupa serat dietary , sarta vitamin. Éta bisa digambarkeun salaku asam organik.
Saterusna, komponén renik ngawengku zat mineral kayaning kalium, magnesium, natrium, fosfor, beusi, seng, kalsium jeung sajabana.
Naon Tujuan mangrupakeun komponén?
Komposisi produk nganggap ayana rupa komponén jawab fungsi nu tangtu. Unggal wawakil grup nu saméméhna didaptarkeun boga pasini individu.
Lemak sarta karbohidrat nu patali macrocomponents ngidinan pikeun replenish énergi anu spends awak manusa salila waktu nu tangtu. A peran leuwih leutik di hormat ieu dibikeun protéin. Ieu kudu dicatet ogé yén protéinna nyaeta salah sahiji elemen utama dina nu ieu dumasar, jadi mun nyarita, pangwangunan awak. Mun urang narik analogi jeung konstruksi, protéinna bisa disebut bahan wangunan indispensable.
Microcomponents nu jawab palaksanaan sukses réaksi fisiologis. Dina kalolobaan kasus, fungsi ieu dibereskeun langsung balik mineral jeung vitamin. Mineral nu aub dina formasi mémbran sél, janten pasti - poténsial listrik maranéhanana. Nukléotida nu hadir dina awak urang dina urutan pikeun ngirimkeun informasi.
Naon komposisi kimia dina produk?
Bahan - Konsep cukup lega. Eta ngalibatkeun loba kriteria na faktor. Salah sahiji utama kalori a. Ngeunaan dirina, tangtu, dulur geus uninga. Upami teu kitu, mangka disebut nilai énergi.
parameter ieu dicirikeun énergi anu bakal dileupaskeun sanggeus prosés asimilasi ti produk nu dipaké pikeun dahar. Kami terus merlukeun jumlah sabagean tanaga, lantaran loba nu prosés kajadian dina awak, merlukeun pamakéanana. Eta sia noting yén énergi kedah tumiba mastikeun di rentang. Ayeuna kudu ada yang kurang, henteu leuwih, sakumaha dina kasus ieu, fungsi normal awak geus pegat, anu boga dampak negatif kana kaséhatan.
Komposisi kimia produk ngawengku duanana microcomponents na macrocomponents. Aranjeunna sarua dina paménta ku awak manusa.
Dupi aya "sampurna" produk?
Ayeuna, anjeun tiasa manggihan loba jalma anu yakin yén komposisi dahareun bisa jadi, tanpa kaleuleuwihan, ieu idéal. Di dieu nujul kana ide nu hiji produk tunggal tiasa nalika dipaké pikeun ngaganti sakabéh batur, papanggih kabeh (atawa lolobana) kaperluan awak manusa. Ku kituna, miracles ieu alam ieu mah, na pernah, sugan, moal bakal. Komposisi dahareun geus pernah geus sampurna, unggal produk boga kaunggulan jeung kalemahan sorangan dina istilah biologis.
Tangtu aya pengecualian nujul. Sanajan kitu, aranjeunna pisan langka jeung lingkup maranéhanana teu jadi lega. Pikeun mantuan anjeun ngartos naon di stake, urang masihan conto: susu indungna. Ieu mangrupa kadaharan indispensable, tapi ukur keur orok. Ieu 100% nyugemakeun kaperluan-Na. Sanajan kitu, sakumaha disebutkeun saméméhna, ruang lingkup aplikasi produk misalna ngan bisa laksana. Sajaba ti éta, awak beuki anak urang tumuwuh, gede nu aya pangabutuh na. Di dieu aya hiji gumantungna tangtu kana kualitas, teu ngan kuantitas.
kacindekan
Kasaluyuan Table acara kumaha ieu atawa produk nu cocog sejenna: X - kacida cocog, C - cocog, H - sauyunan.
barang | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 |
1. Daging, lauk | 0 | H | H | H | H | H | H | H | H | H | X | C | H | H | H | H | H |
2. legumes | H | 0 | C | X | X | H | C | H | H | H | X | X | H | H | H | H | C |
3. mentega, krim | H | C | 0 | C | H | H | X | X | C | H | H | H | H | H | C | H | H |
4. krim haseum | H | X | C | 0 | C | H | X | X | X | C | X | X | H | X | C | C | H |
minyak 5. sayur | H | X | H | C | 0 | H | X | X | C | C | X | X | H | H | H | H | X |
6. Gula confectionery | H | H | H | H | H | 0 | H | H | H | H | X | H | H | H | H | H | H |
7. Breads, cereals, kentang | H | C | X | X | X | H | 0 | H | H | H | X | X | H | H | C | H | C |
8. bungbuahan asam, tomat | H | H | X | X | X | H | H | 0 | X | C | X | C | H | C | X | H | X |
9. The semi-Asam bungbuahan | H | H | C | X | C | H | H | X | 0 | X | X | C | C | X | C | H | X |
10. buah amis, buah garing | H | H | H | C | C | H | H | C | X | 0 | X | C | C | X | H | H | C |
11. sayur héjo, non-starchy | X | X | H | X | X | X | X | X | X | X | 0 | X | H | X | X | X | X |
12. Sayuran starchy | C | X | H | X | X | H | X | C | C | C | X | 0 | C | X | X | C | X |
13. Susu | H | H | H | H | H | H | H | H | C | C | H | C | 0 | H | H | H | H |
14. Opak, produk susu | H | H | H | X | H | H | H | C | X | X | X | X | H | 0 | X | H | X |
15. kéju, feta | H | H | C | C | H | H | C | X | C | H | X | X | H | X | 0 | H | C |
16. Endog | H | H | H | C | H | H | H | H | H | H | X | C | H | H | H | 0 | H |
17. kacangan | H | C | H | H | X | H | C | X | X | C |
X | X | H | X | C | H | 0 |
Loba hal bisa ngabejaan komposisi sahiji produk. Vitamin, contona, milik Grup béda bisa ngabejaan urang ngeunaan jenis éfék tiasa didapet tina dahar produk. Hiji conto rupa ogé bisa janten bagian tina jatah garing, nu mangrupakeun militér. Amérika anu béda, baju seragam béda, dina kanyataanana, kabeh béda, tapi nu jatah prajurit nagara sagala bakal ngandung di wangunan na teu kirang ti 5 komponén.
atlit profésional (jeung mayoritas fans, teuing) Mayar perhatian husus ka wangunan tina produk. Méja mantuan pikeun ngadistribusikaeun beban dina awak dina rencana dahar kalayan kombinasi husus.
Similar articles
Trending Now