Imah sarta kulawarga, Barudak
Kumaha carana nempatkeun orok sare 2 taun: tips, nasihat
Kolot nu salawasna pisan paduli jeung hariwang lamun orok ragrag saré teuas. Naon eta - geringna, a whim atawa ngan karakter hiji? Sanggeus ieu kajadian, éta anak dua lengkep beda tumuwuh nepi di kulawarga sami. Hiji bisa ngagolér na digolongkeun sare langsung, sarta séjén - sakabeh wengi teu nutup panon na. Kadé pikeun manggihan anu ngabalukarkeun kabiasaan ieu sareng mung lajeng nyandak peta. Kumaha carana nempatkeun orok sare 2 taun? naséhat Universal teu kaci. pendekatan individu bakal duanana ngaleungitkeun simpangan leutik, teu sono mimiti panyakit serius.
sabab umum
Sateuacan Anjeun nganggap cara gancang nyimpen orok ka bobo, Anjeun kedah ngartos naon anu nyegah crumbs. A ngabalukarkeun utama wengi catetan kahariwang anak:
- Colic. gejala has anu didiagnosis di angka vast barudak di handapeun umur dua bulan. tekenan sababaraha leg Grudnichok na expresses sagala kabiasaan kahariwang ekstrim na. Individual prescribed ku ubar dokter ngagentos ngarareunah, sarta anak janten calmer. kaayaan kitu observasi langsung saatos kalahiran sarta aya dina loba kasus periodik. Lajeng masalah ieu surut. Lamun nyeri beuteung sarta kaganggu 2 taun, éta téh kasempetan pikeun nempo dokter nanya pikeun ujian serius.
- Kurang gizi. Volume kadaharan nu dihakan mastikeun individu, sarta teu salawasna bener dumasar kana rata dianjurkeun ongkos. Breastfeeding dosage susu téh praktis teu mungkin keur nangtukeun kahayang di imah. Ieu mungkin nu anak kedah ogé jadi fed ku kakurangan pangan alam. Lamun kakuatan kasebut cukup, anu ngabalukarkeun kahariwang kudu ditéang, diantara faktor séjén.
- Huntu. Kolot jeung pangalaman anu ogé sadar yén peuting sleepless geus jadi lumrah méméh Advent tina huntu. gusi ngabareuhan - tanda mimiti approaching nu lila-tunggu, tapi sapertos tangtangan hésé pikeun kolotna anu teething. Ulah ieu teu dianggo, anjeun ukur bisa ditewak prosés kasakit nginum obat diperlukeun dina anak. kids Cool dina periode penampilan huntu - fenomena langka, sarta éta bener kado gede pikeun kolotna.
- Adherence. Faktor ieu mindeng overlooked. Lamun geus dewasa anu bisa tahan diet teratur, beungbeurat emosi, teu stabil saré jeung faktor sejen, anak teu siap. siklus biologis Circadian kalawan jelas dirumuskeun ku prosedur waktos adiktif ngabalukarkeun organisme dina hiji waktu husus keur ngalakukeun aksi tangtu. Mun anjeun mikir kumaha carana nempatkeun orok ka bobo 2 taun, teras marios ka modeu poé. Urutan bener nyumbang duanana pikeun ngabenerkeun ngembangkeun fisik sarta kaayaan stabil pikiran orok. sémah hal urgent anjog, program metot déwasa séjén anu hal penting bisa nempatkeun kaluar demi kaséhatan barudak.
- Helminths. Numutkeun WHO, ampir unggal jalma di bumi mawa dina awakna parasit sarta teu sanajan teu sadar eta. Leuwih ti éta, hiji satengah hade pangeusi di dunya kedah kainfeksi salah sahiji tilu rupa paling pikaresepeun cacing. Malah lamun kolotna pikir nu anak maranéhanana henteu boga kasempetan pikeun nyekel inféksi ieu, pariksa anak pikeun ayana inféksi dina acara kabiasaan troublesome nya perlu. padika modéren perlakuan bakal ngidinan saum sareng aman pikeun awak meunang leupas tina masalah ieu.
- Luar. Di dieu Anjeun kudu difokuskeun nasehat langgeng dina eusi kamar anak urang: beberesih baseuh, airing jeung perawatan ti asor normal. A lingkungan cageur dina kamar tempat orok sanggeus kalahiran kahirupan, krusial kana ngembangkeun kahareup na. Dihasilkeun sarta dibereskeun kabiasaan jeung pola tingkah laku. Contona, overdried hawa, nu, saliwatan, nyaéta kandungan luhur microparticles pikaresepeun pikeun inhalation bisa ngabalukarkeun gangguan saré biasa.
Kuring nyarankeun Dr. Komorowski?
Sangkan anjeun wondering cara nempatkeun orok ka bobo? Komorowski, kapala klinik éta barudak, panulis sababaraha buku jeung publikasi, host TV tina program tematik, mertahankeun hiji sare cageur - ieu alesan kahiji pikeun hirup nyaman keur kolotna jeung nak nu.
Saran anu dikumpulkeun dina 10 aturan utama anu bakal ngajamin ngembangkeun pinuh tina crumbs. Hayu urang nganggap cara iklas anak ka bobo. Komarovsky advises nyekel tips handap.
Jumlah aturan 1. prioritas
Kadé pikeun ngatur hirup ambéh kolotna boga kasempetan pikeun pinuh bersantai keur kaayaan normal sorangan tina kaséhatan. Lamun, méméh kalahiran ti waktos kulem anak éta 8 jam, sarta sanggeus penampilan orok di imah, sakuduna tetep sarua. Indulge dina dahareun, sésana na sare, taya alesan pikeun. Kudu aya cukup.
Ngan ngarasa nyaman (fisik sarta psikologis), kolotna pinuh bisa mastikeun ngembangkeun lengkep sareng kualitatif anak urang.
Jumlah aturan 2. Scheduling na sare
Kanyataanna, leres ngitung waktu sésana teu jadi hésé. Grudnichok saré leuwih ti kolotna. Di dieu hal anu penting pikeun ngajarkeun anak anjeun nepi ka jadwal kulawarga na, tangtosna, ulah megatkeun eta sorangan. Tekenan téh dina anak rezim kulawarga bawahan, teu sabalikna. Saluyukeun nyawa sorangan, tangtu, diperlukeun, tapi kudu jadi kompromi a. Lamun mimitina nyetel modeu bener poé, mangka anjeun moal gaduh pertanyaan, sabaraha gancang nyimpen orok ka bobo.
Nitenan waktos dipilih bakal cukup rapih tur nyiapkeun waktu sare perlu duanana ku kolot jeung orok. Waktu pasti dipilih dina dasar enggon hirup obyektif jeung lumrah. Hayu deui jadi ti 21:00 nepi 05:00 ti 23:00 nepi 07:00, henteu masalah, hal utama, nu rezim sasuai jeung mom na dad jeung ka accustom orok ka anjeunna.
Aturan jumlah 3. Dimana sarta kalawan saha bobo?
Aya ngan tilu pilihan, sarta masing-masing hiji boga hak aya:
- Saré di kamar anu sarua. asrama anu nunda cot nu hiji bayi na spends peuting. Nice jeung merenah pilihan pikeun sakabéh. Tapi ngan dina sataun mimiti hirup. akomodasi salajengna di kamar anu sarua henteu dianjurkeun, sanajan nepi ka tilu taun nya mungkin.
- anak saré di kamar na. Sababaraha ahli nyarankeun kalahiran hiji ngajar barudak keur ranjang sorangan di rohangan barudak. Sanajan kitu, teu kabéh kolotna satuju sareng pendapat ieu. Kituna henteu aya rasa nyeri pikeun sakabéh leyuran bakal ka organisasi saré barudak misah ti taun.
- Bobo kalawan kolotna. Teu pilihan pangalusna, sanajan sababaraha kolotna nyobian pikeun manggihan penjelasan kanggo alesan kabiasaan sorangan. Pediatricians ogé nyebutkeun yén ku gaya hirup cageur nu boga nanaon di umum.
Jumlah aturan 4. Harti tina kulem anak
Ieu hiji sual penting. Loba kolot pikir: naha crumbs maranéhanana kudu bobo beurang? Barina ogé, angon, manéhna saeutik sésana mangsa peuting.
Kadé dispense waktos kulem anak. Hudang orok, panting amis sore, teu unggal mom ieu direngsekeun, sanajan waktu allotted keur eta geus lila Isro. Bangun Sonya ngan butuh wengi sleepless sejen sesa kulawarga dijamin.
ongkos poean rata for geus sare disebut dina tabel di handap ieu.
Umur anak | Waktu keur sare, h |
Nepi ka 3 bulan | 16-20 |
Nepi ka 6 bulan | 14,5 |
mun sataun | 13,5 |
Nepi ka 2 taun | 13 |
Nepi ka 4 taun | 11,5 |
Ka 6 taun | 9,5 |
12 taun | 8,5 |
Salaku bisa ditempo ti tabél, waktu keur bobo di kolotna abound. Disadiakeun yén nagara éta bakal tumpang tindih jeung sesa anak.
Jumlah aturan 5. patuh jadwal dahar ditangtoskeun
Butuh hiji dahar wengi ends kira dina 6 bulan. Kadé ngajar anak peuting ngan dahar. Ngayun leungeun, nyanyi, maén nu peryogi bari anjeun jagjag. Upami aya hiji résiko nungkulan ieu hal éndah pikeun pisan panjang.
Orok, abdi meunang dipaké pikeun rezim kitu, éta hésé pisan lajeng unlearn kabiasaan. Tapi bakal ngeusian nepi beurang, nalika kolotna tina beurat maranéhanana, moal kasus kirang penting. Tapi paling importantly, yén anak bakal dicabut tina hiji sare sehat sarta sora, ngembangkeun normal tina dasarna.
Aturan jumlah 6. Maximum aktip méakkeun poé
The richer bakal lalajo anak, nu harder eta bakal bobo. Urang keur diajak ngobrol ngeunaan stress fisik jeung méntal. Sarta di hareup jeung di hal kadua, eta bakal butuh stress orok. Paling barudak mikaresep kelas ieu. Aranjeunna rela diajar ngeunaan dunya sarta jumlah informasi diala greatly ngaleuwihan sosok sarua for geus dewasa. Maranehna, sagalana dina kahirupan ieu pikeun kahiji kalina.
Festivities dina hawa kabuka, kaulinan atikan jeung buku bacaan - hal pohara penting pikeun mulasara nada emosi. Hiji anak anu aktip spent poé ngabogaan fun settles kana ranjang nya. Jeung kolotna teu malah timbul dilemmas sakumaha iklas orok ka bobo.
Ngawatesan aktivitas kedah 2-3 jam saméméh saré peuting. Milih kagiatan sayah. Ngabagéakeun pilihan misalna hiji salaku carita waktu sare keur barudak. Anjeun tiasa masihan crumbs Toys maén kalawan diri. Paling kids mikaresep lagu melodious ditembangkeun ku indungna saméméh bade bobo, contona, "Bayushki-permios".
Jumlah aturan 7. hawa seger di binih
Di pangkeng teh, dimana kudu bobo anak, Anjeun kudu rutin mariksa suhu sarta kalembaban. Dianggap nilai optimal 18-20 ° C dina 50-70% asor. Eta sia mésér kamar thermometer sarta hygrometer ngadalikeun parameter ieu.
airing poean (jeung di bulan warmer, terus-terusan) tina kamar kedah jadi kabiasaan a. beberesih baseuh oge prosedur wajib sapopoé.
Jumlah aturan 8. mandi
Efek perlakuan cai teu matak underestimated. Aranjeunna boga pangaruh paling mangpaat dina awak. Sedeng cai pikeun orok téh akrab pikeun sawatara waktu sanggeus kalahiran, sarta di dinya anjeunna karasaeun nyaman jeung senang. latihan ieu, satutasna napsu awakens sarta prosedur hygienic penting, nu wajib pikeun barudak umur sagala. Mun urang ngagabungkeun ngojay kalayan senam jeung urut, pangaruh nu bakal malah leuwih gede.
Mun anjeun resep cara nempatkeun orok ka bobo 2 taun, teras ngajar anjeunna ka pengobatan cai sapopoé, satutasna orok mana anu ka ranjang. Kana waktu, manehna ngembangkeun watek hiji, sarta, bohong turun kana bantal, anjeunna instan bakal tumiba saré.
Jumlah aturan 9. Sleeper
Kualitas sare gumantung kana tempat orok ieu dipak. ranjang kudu moderately lemes, tapi teu sag. Pilihan pangalusna - kasur busa memori, husus dijieun pikeun kids. Mun taya alesan pikeun ngalakukeun hal eta teuas, tapi jalan satapak blankets atawa hal lemes sejenna ketebalan ngeunaan 5 cm on anjeunna, tapi moal leuwih.
Ninggalkeun orok ka bobo dina dipan atawa spring bed ukur bisa jarang, dina kasus luar biasa. Ieu teu alus keur aparat locomotor tina organisme berkembang.
Bantal dina ranjang kedah méré anak ngahontal 2 taun umur. Saméméhna, eta teu kudu ngalakukeun.
Jumlah aturan 10. Diapers
Dina penemuan hadir peradaban hébat. Desain popok modern jeung bahan ti nu digawe, bisa éféktif dipiceun seleksi. produk disposable, sarta isu cuci jeung ironing teu patut. Pencapaian utama aplikasi anak - nyaeta wengi nu mimiti ganti saukur teu diperlukeun. Sasuai, cukang lantaran pikeun perhatian henteu hadir dina kolot atawa anak.
Ngagunakeun diapers, anjeun bakal mastikeun sésana hiji wengi nyaman urang sarta ngidinan anak anjeun nepi ka bobo ogé beurang.
Kumaha carana jadi pesulap pikeun anak anjeun?
Aya metodeu éndah sejen ditunda kana ranjang anak dina 2 taun. Asalna, kumaha oge, mawa diri dina kaayaan katuhu. Barudak pisan sénsitip ka tukang emosi nu sawawa. Sabab, lamun anjeun dina saraf, sarta orok bakal hiperaktif, sarta saukur maksakeun eta hésé pisan iklas. Anjeunna manggih sarébu alesan: tina kahayang ngaduruk diuk dina pot kudu ngajalankeun atawa maénkeun salah sahiji kaulinan favorit-Na.
Nyiapkeun pikeun saré kudu dimimitian sateuacanna. Kabéh sesi aktif anu terminated pikeun 2-3 jam, tapi dina prosés ragrag saré bisa mantuan hiji metodeu heubeul tapi pohara efektif. Ieu bisa mangrupa carita waktu sare keur barudak. Tapi ka dirina indung-sorceress.
Gaduh anak anjeun ngabayangkeun yén anjeunna fits kana sayang lemes sareng nyaman, ditangtayungan tina sagala gangguan. Buka dina harewos slow atawa sora lemes pisan. Ayeuna buka cara pikeun anjeunna kana dunya gaib tina dongeng. Hayu anak on tim anjeun bakal nyandak hiji breaths jero tur exhalations lemes sababaraha.
Kiwari éta waktu pikeun ngabejaan dongéng jeung langsung. Ngalakukeun eta hadé tanpa ngawarnaan emosi vivid, sanajan eta mangrupakeun monotone bit. Dina prosés slowing turun Pace carita, anjeun malah tiasa ngadamel pause leutik, salila kursus carita naek.
Anjeun tiasa nganggo lagu "Bayushki-permios" tinimbang dongeng. Ngan ulah poho ngeunaan lemes, sora soothing.
Ngarasa kawas dukun a, jadi loba kitu nu teu ukur anak dipercaya di dinya, tapi anjeun jeung manehna. Sanggeus mastered téhnik ieu, anjeun bakal nyaho kumaha carana nempatkeun orok ka bobo di menit a.
Dimana neangan tips mujarab?
Anjeun tiasa nyobian teknik lianna. Contona, hiji indung ti opat tips barudak sarta bagian pangarang Elizabeth Pentli "Kumaha nempatkeun orok sare tanpa nangis."
Hatur nuhun ka dirina, anjeun bakal terang yen anak sorangan bisa nempatkeun teu ngan paling populer di kalangan rahayat sarana - méré anjeunna nangis bari anjeunna teu digolongkeun saré, atawa goyang nu crumbs on leungeun-Na.
Ngajarkeun anak ka bobo peacefully tiasa ku sababaraha cara. Ulah jadi kedul sarta maca. Ieu mungkin nu bakal manggihan hal metot jeung hayang nyobaan eta dina kaperluan praktis.
Barina ogé, hasilna mangrupakeun ngembangkeun sehat sarta damang anak. Kitu ogé keur kolotna nyaman, ngeusi kabagjaan komunikasi jeung kabagjaan ningali orok nya, kaget anjeun jeung prestasi maranéhanana.
Similar articles
Trending Now