Olahraga sarta KabugaranPakakas

Parentah cara miara kuda: Tips na Rahasia

És skating - salah sahiji hiburan favorit barudak jeung jalma ngora sarta olahraga kawentar. Kasadiaan rollers ngajalankeun dina enas, dijieun eta malah leuwih umum di beurat Rusia. Sanajan kitu, ulah poho pikeun périodik atlit anu dipaké "alat-alat" merlukeun sababaraha perawatan, disebutkeun usum hareup, éta bisa ogé jadi unusable. Sigana nu ditawarkeun parentah tentang kumaha cara miara kuda, éta téh boga mangpaat pikeun loba novice skaters, skaters jeung fans ngan numpang aranjeunna. Di dieu anjeun bisa manggihan tips tentang kumaha carana ngalaman atlit jeung seniman aktipitas repairing.

Parentah cara miara kuda, titik ku titik

Euweuh hésé nedunan anjeun teu kudu. Tugas utama - ngajaga wilah ti rusting jeung sapatu - tina deformasi teh. Tur eta pisan basajan nedunan, upami konsistén nuturkeun aturan ieu:

  1. skates garing ukur dina kondisi alus, jauh ti muka seuneu atanapi panas radiators. Per poé, nu misahkeun maneh ti workout hareup (lamun numpak unggal poé), maranéhna bakal boga waktu pikeun tegalan alami. Jeung sapatu ieu moal kapangaruhan. Mun anjeun di ragu ngeunaan timing, maké dryers listrik pikeun sapatu, nu diteundeun di jero.
  2. Mawa skates butuh wungkul nyertakeun dina bilah - ieu bakal nyegah resiko tatu. Sanajan kitu, geuwat kana datangna ka rink atawa imah, salawasna nyabut nyertakeun. Tur kaluar tina kantong keur mawa skates kudu geuwat tarik kaluar - tetep aya permanén ngabahayakeun kana "kaséhatan" tina inventory.
  3. Skating merta moisturizes sabeulah. Ku alatan éta, sanggeus pagawean latihan, aranjeunna kedah pastikeun ngusap - malah towels kertas disposable. Sarta balik ka imah, taliti ngulang prosedur ngabogaan, kaén nu lembut garing.

Salaku bisa ningali, ngurus sapopoé téh primitif jeung geus sadia malah mun anak. Mun kulawarga anjeun dina nak sapatu, ngajar anjeunna keur ngurus inventory ti dinten kahiji, tapi pastikeun yén anjeunna teu motong dirina wiping wilah.

Asah skates

Sooner atanapi engké, "kareta lesod bagéan" pasti blunts. Utamana gancang ieu kajadian pikeun beginners, és stabil. Kituna, parentah tentang kumaha cara miara kuda, kaasup informasi ngeunaan Asah aranjeunna. Eta kudu inget yén Tujuan prosedur ieu mun henteu nambahan severity tina wilah, sarta restorasi tina alur on aranjeunna anu, nalika dibandingkeun skating. Tanpa kuda alur express bakal dieusi nepi, tur moal nyorong atawa nahan kasaimbangan bakal datangna tina eta.

Kuring ngarti yén éta téh waktu keur Asah, basajan: meunang ankle capé jeung heuras. Jang ngalampahkeun ieu teu pisan sasaena diri: kieu kudu dilakukeun skillfully, anjeun ngan mess up kaayaan, tur masih kudu buka profésional. Asah agul tiasa jumlah nu tangtu waktu, nu satutasna maranéhna kudu ngaganti. Sanggeus geus kalibet dina aksi bebas, anjeun ngan saukur ngurangan lifespan maranéhanana.

konservasi panas

Lamun naek ukur dina és kabuka, sarta dina waktu usum panas anjeun gaduh rencana sejen, Anjeun kudu mastikeun yén inventory anjeun "hirup" dugi ka usum hareup. Parentah cara miara kuda, ngajak lengkah ieu:

  1. Sapatu maksimum pageuh boneka jeung kertas. Upami Anjeun gaduh sapatu husus lasts - ngalebetkeun aranjeunna. Lumayan ogé nempatkeun jero tas hygroscopic - aranjeunna bakal nyegah akumulasi Uap.
  2. sapatu luar aya ogé lubricated kalawan jelly minyak bumi atanapi Polandia sapatu (sanajan maranéhna henteu kulit).
  3. Wilah lemak olahan minyak lubricating atanapi lithologic.
  4. Unggal kuda anu dibungkus dina kertas berat (koran bakal ngalakukeun, ngan kudu bisa dibungkus dina sababaraha lapisan) atanapi ieu disimpen dina kotak karton.

Nyimpen éta dipak skates kudu di hiji tempat nu poek mana nu paling garing. Canned ngarah tahan kaluar tanpa masalah nepi ka usum hareup.

Naon nu peryogi kauninga ngeunaan roller

Rollers - ieu oge skates, sanajan dina versi usum panas. Dina rasa, aranjeunna malah leuwih kompleks desain ti prototipe usum. Sarta dina urutan ngarasakeun aranjeunna panjang, nu peryogi kauninga kumaha miara kuda. instruksi ringkes Sigana mah ieu:

  1. Ngusap sapatu tina kokotor jeung lebu.
  2. Rutin tighten nu fasteners.
  3. Ngarobah roda di tempat, nurut kana parentah nu napel na rollers.
  4. Mieun lisah teh arah.

Parentah cara miara kuda, naha éta téh usum tiis atawa panas variasi nu tujuanana, nyaeta basajan tur teu merlukeun loba usaha - hijina lembaga anu ngurus jeung aturanana. Lamun nuturkeun éta, alat-alat olahraga anjeun bakal lepas waktu anu pohara lila, sarta anyar teu kudu meuli keur taun. Ieu sae pisan, sabab kuda pisan mahal.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 su.unansea.com. Theme powered by WordPress.