Kumaha carana masak Millet on caina? Resep, poto, saran

Ku kituna eta dianggap yén salaku piring samping mun daging atawa lauk, biasana dilayanan ka sadaya kentang mashed dawam atawa pasta. Tapi salaku suplement kana piring utama, anjeun tiasa nganggo na cereals, anu jauh leuwih mangpaat. Jeung masak aranjeunna anu cukup basajan. Nimbang, contona, cara masak Millet cai. Tapi sateuacan Anjeun masak nu peryogi mésér di toko cereals kualitas luhur kalawan sipat nu dipikahoyong. Ka tungtung ieu, artikel ieu nyadiakeun sabagian hidayah. Ogé presents sababaraha resep.

Sipat mangpaat gandum

Salah dipercaya yén produksi buckwheat gandum ieu dipaké. Komo, bahan baku téh nu disebut "roti tina East" - Millet. karuhun urang ngaapresiasi sipat mangpaat sarta dianggap apoték alam. Numutkeun eusi protéin gandum anu punjul pikeun sereal jeung béas, éta euyeub di serat na lemak mangpaatna. Alatan konsumsi nu biasa tina hidangan kaluar ti eta promotes ékskrési sanyawa ngabahayakeun toksik jeung lianna. Dokter nyarankeun diet ngawengku Millet sanggeus nyokot antibiotik pikeun "resuscitation" mikroorganisme mangpaat jeung recovery flora. Tapi tétéla, teu jadi basajan sangkan produk ieu mangpaat. Nu peryogi kauninga kumaha masak Millet. Jeung yén, bade ka toko pikeun cereals, familiarize diri jeung variétas beda jeung pakait sipat maranéhanana.

Millet béda sapertos

Kumaha carana masak di bubur of Millet béda jenis jeung konsistensi? Jang ngalampahkeun ieu, hal anu penting pikeun mésér cereals kualitas luhur.

Paking. Pikeun bisa langsung visually assess imbit nu "ku panon", eta leuwih hade milih Millet, ngarangkep dina kantong transparan.

Nuansa cereals. séréal Warna bisa dibasajankeun semu bodas, kawas-konéng ka ampir jeruk. The caang tur yellower imbit, nu tastier meunang kaluar tina bubur nya. séréal crumbly poék nyieun piring, sarta lampu maksimum anu idéal pikeun pencinta tina dicerna "gruel".

sasmita:

- Pshenko-Dranets. sakabeh séréal ieu, nu praktis teu diolah kalayan aranjeunna dihapus ukur pilem warna. Millet ngabogaan luster ciri. Dina palate aya kapaitan pisan palpable. Paling mangpaat sakabeh rupa, sabab sagala zat perlu maximally ngajaga.

- sanded. Nucleoli anu dibebaskeun tina plenochek sarta sabagean ti mémbran amniotic. jenuh warna konéng, kacaangan teu boga siki. sa'ir Ieu asak gancang, gampang dicerna. Idéal pikeun persiapan porridges na casseroles.

- ditumbuk. Nucleoli anu cleaned sarta ditumbuk. Butuh waktu minimum keur persiapan. Cocog jeung hidangan barudak.

Naha kuring meunang na kumaha miceun rasa pait ti gandum nu?

Sakumaha didadarkeun di luhur, groats, hidangan - Dranets - nuju ka rada pait. Tapi gampang dihapus ku ngumbah jeung bahan baku garing sababaraha kali dina cai tiis. hambalan ieu teu jadi lasut, sanajan teknik masak pisan basajan tur eliminates pamakéan komponén tambahan. Tapi kumaha carana masak cai Millet ngeunah, mun teu hiji asesoris kualitas luhur? Tétéla nu kudu néangan lamun meuli buckwheat di toko dina kahirupan rak na, sasuai, ulah stock nepi teuing kuantitas na. Millet, kawas produk lianna nu sarupa, gancang jadi asakna tur dimimitian ku kana rasa pait. Salian soaking dina cai tiis, pikeun ngaleungitkeun rasa pikaresepeun masih tiasa dua cara:

- tuang groats sanggeus ngumbah jeung cai nu ngagolak;

- ngagoreng garing granules dina pan keur 3-5 menit lajeng tuang cai ..

Kumaha carana masak Millet on caina, jadi tétéla crumbly?

Pikeun bubur tétéla ngeunah, nitenan aturan jeung tungtunan handap:

- saimbang dawam produk - 1 bagian cereals garing ka 2 bagian cai;

- yakin, sanajan dina henteuna kapaitan di cereals, nyeuseuh eta saméméh peletakan sababaraha kali;

- master rusiah sakumaha cai Millet masak pikeun ménta massa crumbly - pamakéan mentega atawa campuran sayur;

- mindeng "gajih" komponén ieu diwanohkeun ka bubur di awal masak, éta desirable lamun nerapkeun unggal salajengna di bagian plat luhur nempatkeun sapotong leutik tina mantega;

- asin bubur rasa tiasa sayur, daging atawa supa perezharkoy tur amis - kismis, bungbuahan garing, sirop, jsb ...

The rengse bubur sanggeus masak salila 25 menit. hayu nangtung tanpa muka tutup pan. Anjeun malah bisa mungkus eta keur hadé tina longing.

Masak bubur Millet di multivarka

Utamana mangpaat ti titik praktis of view, aya asisten dapur dina kasus bahan anu merlukeun perhatian salajengna, kayaning susu. Kituna, aya henteu Rahasia husus ngeunaan kumaha carana masak Millet di multivarka. mesin mujijat Ieu kabeh ku sorangan baris ngalakonan pikeun anjeun, sarta turutan nu susu "teu ngaji diri," sarta ngadukung suhu nu dipikahoyong pikeun crumbly tur lebur dina sungut anjeun wanoh buckwheat sarua. Babandingan, dibandingkeun jeung persiapan Millet di cai cara di luhur konvensional, sababaraha batur. Sanajan aranjeunna bisa dipaké teu ngan ukur pikeun masak porridges susu. Eusian cup 3 gelas cai atawa susu jeung nutupan kaca 1 Millet dikumbah sababaraha kali. Langsung nempatkeun sapotong mentega (ngeunaan 50-70 g), gula atawa uyah rasa. Anjeun oge bisa nambahkeun kismis, apricots garing, prunes, squash, bubuahan candied sarta rempah - vanili, kayu manis. Aya loba solusi. Milih resep ku experimenting. Lajeng nyetel "Susu bubur" mode jeung wanci 50 menit.

Kumaha carana masak Millet pikeun fishing? Resep di bubur

"Andika" Pshenko aromatik ogé mamingan gede pikeun lauk. Biasana ieu utamana gemar lauk badag ti kulawarga pepes. Mertimbangkeun resep, kumaha carana masak Millet pikeun perikanan. Candak hiji bagian tina cereals na dua bagian cai. Sambungkeun aranjeunna babarengan dina pan jeung mawa kulub. Aduk sarta ngurangan panas. bubur salajengna kedah kulub sorangan, quietly languishing. Teu kudu ngaganggu. 15 menit engké, lamun séréal ngabareuhan, anjeun tiasa parios kalawan séndok, lamun Pshenko kami kurban. Mun handap aduk ngarasa film - mareuman seuneu. Bubur ampir siap! Masihan ka infuse salila kira sajam. Ieu bakal sigana nu aya euweuh Rahasia, kumaha carana masak bubur of Millet pikeun perikanan. Tapi di ditu di dieu! Salaku hambalan ahir maneh kudu nyiapkeun hidangan potoloch beurat rolling kai pin keur test langsung di loyang. Lajeng bubur acquire viskositas dipikahoyong lajeng bakal tetep bentuk alus na nempel kana bal. Dina kacindekan, Arch pilihan dirina tina anise, hemp, jagong pindang, madu jeung goodies lianna.

Nalayan nangkeupan alus, sarta sesa bubur Millet seungit kana tabél!