Pink salmon dipanggang dina foil dina oven jeung sayuran sarta kéju grated

Pink salmon dipanggang dina foil sakabéhna, nyaéta teuing tastier lamun eta Sajaba nambahkeun sayuran bergizi. Sajaba ti éta, saméméh masak lauk beureum, mangka disarankeun pikeun sababaraha jam dipped di marinade flavored haseum.

Pink salmon dipanggang dina foil dina oven: bahan perlu

Urang kudu:

• Kentang anyar - tujuh tubers leutik;
• Wortel - tilu potongan ageung;
• tomat asak - dua sedeng;
• uyah iodized - pasangan pinches;
• Kéju - a ratus lima puluh gram;
• minyak nabati - tilu spoons badag;
• gajih krim haseum - lima puluh gram;
• bawang - tilu sirah luhur;
• salmon seger - dua lembar badag.

Pink salmon dipanggang dina foil dina oven: pengolahan lauk

Nyiapkeun piring Disarankeun meuli sakabeh lauk beku seger. Kituna, perlu ngadagoan salmon defrosting lengkep, taliti ngumbah eta, piceun sagala elemen perlu (sirah, buntut, viscera, fins jeung saterusna. D.), Terus nempatkeun dua jam di marinade nu.

bahan dipikabutuh pikeun marinade nu:

• Lemon - salah sakabeh;
• uyah iodized - 1/3 tina sendok leutik;
• taneuh cabé - sababaraha pinches;
• rempah pikeun lauk - dina kawijaksanaan budi na;
• bumbu seger - kebat badag;
• leeks - lima panah.

Prosés persiapan marinade

Lemon anu diperlukeun pinuh ka squeeze dina mangkok, teras nambahan kana eta uyah iodized, cabe hideung, dicincang bumbu seger, leeks sarta rempah nanaon. Kabéh bahan kudu dicampur, nu satutasna campuran hasilna kedah jaket lengkep aromatik dua lauk dirawat.

Pink salmon dipanggang dina foil dina oven: Nyiapkeun sayuran

Kentang anyar, wortel seger, asak tomat sarta bawang kedah ngumbah ogé, nyabut kulit jeung mesek, teras potong batu atawa keureut. Sanggeus éta, sakabéh produk iwal tomat, anjeun kudu nempatkeun dina mangkok jeung rasa kalawan jumlah leutik uyah iodized tur gaul tuntas ku leungeun.

Pink salmon dipanggang dina foil dina oven: formasi masakan

Saatos dua jam, pickled lauk kudu ditumpes dipindahkeun ka pan, dina nu pre-masak kedah iklas kedap foil. Hareup kana salmon pink anu diperlukeun pikeun nyebarkeun sakabeh rempah abon sarta seasoned kalayan sayuran. Di luhureun éta kudu taliti ngadistribusikaeun dicincang tomat asak, nu salajengna coated ku krim lemak abundantly. Sateuacan pageuh mungkus nu foil jeung piring oge diperlukeun pikeun nambahkeun hiji lapisan kandel kéju grated.

Kumaha mun Panggang lauk di foil dina oven: treatment panas

Baking baki jeung salmon sarta sayuran pink kudu nempatkeun kana warmed nepi ka saratus sarta salapan puluh-gelar oven, dimana piring kudu dipanggang ngeunaan lima puluh menit.

Ditangtoskeun porsi masakan mun tabél

Saatos lauk jeung sayuran nu lembut, maranéhanana kudu meunang kaluar tina oven, piceun tina masak foil jeung ditunda piring datar hébat anu salajengna diperlukeun pikeun ngahias keureut lemon, bumbu jeung sayuran seger lianna dicincang.