Uyah Adygei - a mangpaat tur flavorful pikeun kaperluan suplemén dahareun

Urang kabeh terang pernyataan anu uyah - maot bodas ieu. Nu bakal ngan sagemblengna ngaluarkeun tina dahareun henteu. Kami awakna tujuh puluh persen diwangun ku cai, sarta kasaimbangan cai dina awak manusa anu didukung tur tepat diatur uyah. Kituna, perlu ngagunakeun eta, anjeun perlu ngan pastikeun yén jumlah na ieu diteundeun dina norma ngadegkeun tina gizi. Jalma biasa hidangan overdo, mun abandon ieu kabiasaan dahareun ngabahayakeun baris mantuan Adygei uyah, pisan ngeunah jeung séhat.

Dina bulan April, dua rébu jeung opat pangusaha Aslan Huazhev dibuka dina wewengkon Republik Adygea, pausahaan, nu specializes di produksi uyah Adygei. Anjeunna sells produk na di kiduleun Féderasi Rusia, ngekspor ka Moskwa jeung St. Petersburg. Tapi uyah Adygei téh gampang pikeun nyiapkeun sarta di imah.

Naon anu kaasup dina wangunan na? Dahareun uyah kasar, bawang bodas sarta sagala rupa rempah jeung seasonings. Anjeun oge bisa nambahkeun cabe hideung, sarta bel amis cabe beureum, peterseli, Dill, coriander, oregano, hops-suneli, sarta loba bumbu aromatik lianna. Dina raraga neangan uyah Adygei, bawang bodas kudu ditumbuk: eta tiasa squeeze ngaliwatan pencet, mince atawa ngilu. Satuluyna anjeun perlu nambahkeun hiji uyah jeung taneuh badag rempah, sadaya pisan tuntas. Hadé pisan ngalakukeun hal eta dina mortir, sanajan anjeun tiasa nganggo Blénder a. kristal uyah geus diserep rasa jeung sakabeh sipat mangpaat bawang bodas sarta bungbu, tapi uyah teh moal ninggalkeun bau bawang bodas husus. Na "sono" bagian tina rempah uyah na seasonings. uyah Adygei méré piring nu hiji rasa mahiwal jeung mangpaat ngaliwatan rupa-rupa vitamin, elemen renik jeung produksi volatile.

uyah Adegeiskaya bisa dipaké gaganti hiji uyah plant biasa, kasebut nyaéta dimungkinkeun masak daging na ati, gajih jeung lauk, goreng-bonténg tomat jeung salads sejen, pickling na pickling. uyah Adygei nambihan rasa kana barbecue nu, lamun nambahan deui dina persiapan daging. Sagala piring Maung Bandung hambar ku rasa anyar maké Adygei uyah.

Kauntungan sejen nyaeta nu guna ngahontal gurih cukup ngagunakeun jumlah leutik produk, ngeunaan belas atawa lima belas dipikaresep. Tapi lamun nu dimaksud tina natrium klorida pikeun Nyiapkeun Adyg make uyah laut, pikeun awak bakal nguntungkeun malah leuwih.

uyah Adygei bisa disiapkeun keur mangsa nu bakal datang, hal utama - eta kudu disimpen dina jar ditutup gelas pageuh, jadi produk bakal nahan sipat aromatik na keur lila.

Kuring nyarankeun Anjeun nyiapkeun uyah Adygei resep ieu: salah pak uyah, dua huluna badag bawang bodas, hiji séndok tina hops-suneli, siki taneuh coriander, peterseli garing, Dill, cilantro, Basil na marjoram, salah séndok taneuh hideung cabe beureum (paprika), satengah séndok taneuh cabé beureum.