Masak turki roll

Turki daging di loba ngahormat pakait jeung hayam biasa. Tapi aya ogé kaunggulan nu ngadamel turki beuki pikaresepeun pikeun dikonsumsi. Paling importantly - kandungan protéin. Tangtu, moal disebut hayam sumber goréng tina unsur mangpaat, tapi kadar na leuwih luhur di turki teh. Daging misalna bisa aman disebut dietary. Éta low-kalori dan kitu pisan bergizi. Kumaha carana nyiapkeun gulungan of turki? Resep tina sababaraha embodiments tina masakan:

Roulade turki kalawan suung

Pound sapotong padet turki fillet taliti motong anu ngagunakeun péso seukeut sapanjang tapi teu tuntas, teu ngahontal potong pinuh ngeunaan centimeter di salah sahiji tungtung. Ayeuna uncover sapotong daging kawas buku. sapotong Ieu repulse, tapi nu teu digolongkeun eta, tapi tetep solid sarta tanpa liang. prah di mana isina teh bakal dipasang pikeun rub kalawan cabé, uyah sarta saeutik mustard.

100 gram suung potong strips, rendang lima cengkéh bawang bodas, pikeun ngirim data ka coklat bahan pikeun 10 menit.

Dina mangkok motong cabé bel, 200 gram kéju, nahan suung leuwih tiis, rendang bawang héjo. Sadaya racikanana, tambahkeun uyah sarta rempah.

Ayeuna, nempatkeun isina teh dina kelim daging jeung roll roll kalkun. Nu teu digolongkeun eta, mun dasi thread a.

Nyiapkeun saos teh. 100 ml. anggur, sababaraha spoonfuls tina mayonnaise, 50 gram minyak nabati. Kabéh uyah ieu sareng campuran. beurat jaket dicandak ti luar roll teh. Nunda piring disiapkeun dina oven salila satengah jam. Salila saos roll precipitated baking kalana watered.

Roulade turki kalawan brokoli

400 gram turki dibagi jadi dua bagian na tarung pareum. Chops kedah ngahurungkeun kaluar rupa, tapi teu ngabitukeun. Ayeuna anjeun kudu marinate daging. Jang ngalampahkeun ieu, nyandak kantong plastik, tuang kana hiji minyak nabati saeutik ngeusian bumbu wae. Nempatkeun dina paket chops, gulung eta oge di rempah jeung ninggalkeun ka marinate salila 15 menit.

Saatos turki ka meunang unggal sapotong naburkeun kalayan kéju grated teras nahan brokoli (ngan peryogi ngeunaan 100 gram) kana eta. Ayeuna gulung nepi ka gulungan daging, dasi sareng thread. Mimiti tumis aranjeunna dina dua menit dina saban gigir on pan frying, teras nyimpen dina oven preheated pikeun 10 menit.

Roulade turki kalawan apel

A sapotong turki 1 - 1,2 kilogram motong lengthwise jadi dua bagian sarua dina ketebalan nu. Unggal nutupan kalayan pilem nempel jeung ngéléhkeun pareum.

Bawang jeung suung seger dina jumlah 200 gram dicincang pisan finely. Preheat pan frying ku séndok minyak nabati, nempatkeun bawang, ngagoreng pikeun lima menit lajeng nempatkeun ka suung. Lajeng 10 menit sarta tambahkeun 50 gram walnuts (ngagiling), a menit piceun tina panas.

100 gram mince hayam, aduk anu dihasilkeun minced kalawan hiji endog jeung dicincang peterseli. Ayeuna nyambungkeun isina jeung suung jeung aduk, moal forgetting pikeun nambahkeun uyah ditambah sagala rempah nu dipikahoyong.

Iklas kaluar lapisan turki pegat jadi salah nu ngan indit ka séjén, sarta babarengan maranéhna ngabentuk hiji sapotong rectangular badag. Nyebarkeun merata leuwih sakabéh beungeut isina disusun. Gulung kana roll kedap turki, sarta yén éta henteu ngancik salila masak, dasi up thread na.

Kahiji, dina pan frying tumis nu gulungan di mantega dina dua sisi dugi coklat emas, tapi teu keur panjang. Ayeuna rendang 300 gram apel sarta nempatkeun aranjeunna ka Rolls. Tuang piring jeung campuran sagelas cider na cangkir kaldu hayam.

Nempatkeun roll Panggang dina oven, dipanaskeun nepi ka suhu sahenteuna 180 derajat pikeun satengah jam.

Ngalembereh 50 gram mentega jeung tuang leuwih piring nu sateuacan porsi. Ngawula ka piring jeung apel.

Sakabéh masakan ieu téh sampurna digabungkeun jeung béas.