Network "Gatotkaca Raja" - kalori sarta komposisi masakan utama

Nalika mimiti réstoran dahareun gancang Gatotkaca Raja dibuka taun 1953, menu na diwangun utamana ngeunaan hamburgers, Perancis fries, inuman lemes, susu shakes na Manisan. Saatos jaringan nu geus dijual ka boga sejen tur diganti dina 1954, éta mimiti rék dilegakeun menu nu, nambahan rupa-rupa sandwiches. Ayeuna, anu "Gatotkaca Raja" dina kalori pisan béda, sarta diantara bahan utama, sajaba sapi, ditawarkeun hayam, lauk jeung item vegetarian, kaasup salads na meatless sandwiches. tambahan lianna kaasup hiji menu sarapan jeung rupa-rupa inuman.

Salaku parusahaan terus rék dilegakeun di luar Amérika Sarikat contona, dina réstoran sakuliah dunya mimiti muncul versi localized tina ménu nu pakait jeung rasa régional jeung aqidah budaya atawa agama.

Pikeun ngaronjatkeun "Gatotkaca Raja" jualan kalana nawarkeun kawates waktos tawaran dina grup produk individu jeung nawarkeun sababaraha merk barang anyar, dirancang pikeun jangka panjang atanapi jangka pondok jualan.

Pausahaan diwanohkeun menu sarapan kahijina marengan hiji garis husus tina branded sandwiches taun 1978. Canggih Menu Gatotkaca Raja lamun éta bagian tina rencana pikeun ngaronjatkeun prestasi jaringan tur pasar internasional, kitu ogé nyieun kompetisi suksés McDonald `an. Ieu kasuksésan hiji - ayeuna a ranté tina réstoran téh salah sahiji anu pang populer di kalangan jalma anu ngajual junk dahareun.

Menu kawentar

produk nu kawentar ditawarkeun di réstoran ieu téh "whopper". Ieu mimiti dibere dina 1957, sarta sanggeus éta resep na sababaraha kali ningkat. Sering anjeun tiasa ngadangu yén "whopper" - ieu teh saingan utama "Big Mac" ti "McDonalds". Kamiripan ulah aya, tapi anjeun bisa ningali béda. Ku kituna dina "whopper" ti "Gatotkaca Raja" kalori luhur - 670 kcal, sedengkeun nilai gizi tina "Big Mac" nyaeta 540 Kcal. Leuwih ti éta, produk tina Gatotkaca Raja henteu ngandung kéju. Hartina, lamun eta geus ditambahkeun ku klien nu, Gatotkaca bakal jadi malah leuwih bergizi.

komposisi baku tina "whopper" - a roll roti jeung sikina wijen, apu, asinan, tomat, bawang, mayonnaise, saos tomat, jeung, tangtu, hiji hébat burger sapi. Di sababaraha nagara, pikeun persiapan na maké saos sejen, sakumaha ogé tawaran bahan tambahan, kaasup peppers jalapeno na Bacon, goreng henteu. Aya ogé ganda na triple "whopper", maturan 2 atanapi 3 cutlets mungguh.

Kabéh ieu ngakibatkeun yén "Gatotkaca Raja" dina kalori anu badag, utamana lamun susunan porsi ageung. Contona, upami salian "whopper" nyandak tambahan fries kalayan kuah na dessert, tétéla norma gizi ampir unggal poé pikeun sawawa.

Aya produk torek?

Acan pencinta dahareun gancang bisa manggihan tur hidangan torek dina jaringan dagang. Pamilik brand tumut kana akun kapentingan jalma pilari a diet sehat, jadi keur sababaraha item menu handap dina "Gatotkaca Raja" kalori. Salad "Caesar", contona, boga ukur 343 Kcal ngagunakeun kabéh bahan.

Bahan tina Salad ieu ampir teu nyimpang tina klasik - grated kéju parmesan, Sayuran seger, Crackers sarta potongan digoréng hayam fillet kalayan saos "Caesar". Sanajan kitu, éta suplai kadaharan didieu nyaeta markedly béda - asin, croutons jeung hayam téh dilayanan kapisah, sahingga diri kana rupa-rupa ukuran na servings gizi.

Nyiapkeun Salad ieu betah pisan basajan - perlu tegalan buah leutik tina roti bodas (bisa nambahan jumlah leutik bodas), hayam ngagoreng dugi garing lajeng gaul eta sadayana kalayan sayuran seger dina piring appetizing misah. Sambel dijual geus disiapkeun, jadi masak teu butuh teuing waktos.

Mun anjeun bingung dina "Gatotkaca Raja" kalori tina apu, Anjeun bisa ngarobah resep tur nyieun leuwih gampang. Contona, Panggang hayam tinimbang ngagoreng.

Naon sejenna bisa attributed ka dahareun gancang gampang?

menu establishments ogé nawarkeun masakan lianna kalayan hayam. Lamun urang neruskeun ngajajah dina "Gatotkaca Raja" dina kalori - "Caesar 'roll nyaeta rada cocog salaku snack rélatif séhat. Tangtu, teu sampurna betah - dina porsi tunggal ngandung 390 kalori, tapi dibandingkeun jeung "whopper" anjeunna noticeably ngéléhkeun.

Malah, mangrupakeun salinan masakan anu sarua ti "McDonalds" - eta kaasup hayam, apu, tomat, kéju grated tur asin "Caesar". Kabéh ieu dibungkus dina kueh seger.

Éta mungkin masak eta diri?

"Caesar 'roll bisa disiapkeun kalawan leungeun maranéhna sorangan tanpa loba usaha. Urang kudu bahan handap pikeun 6 servings:

• 3 gelas apu abon;
• 2 gelas rasana hayam, potong strips;
• ¼ cup grated kéju Parmesan;
• ½ saos cup "Caesar";
• 6 leutik lavash ipis.

Ngagabungkeun 3 bahan munggaran dina mangkok badag. Tambahkeun aranjeunna salaku "Caesar" saos jeung mix tuntas. Larapkeun tengahna unggal Lavash 2-3 sendok campuran hasilna, bungkus gulungan. Upami hoyong, anjeun bisa tumis dina pan siap gulung ku jumlah leutik minyak nabati.

Wewengkon plato rengse ieu dicandak raos ampir sarua jeung nu FED ka jaringan tina "Gatotkaca Raja". Kalori roll bisa ngurangan lamun urang nempatkeun eta pindang atawa dipanggang hayam tinimbang goreng.

Saterusna, campuran di luhur bahan bisa jadi disadiakeun salaku apu. Teu kudu mungkus eta dina pita sarta Sprinkle kalawan croutons. Tur upami Anjeun salah teu keur salah sahiji jalma anu cacah kalori, Anjeun bisa nambah piring dina sorangan - contona, nambah Bacon dicincang.