Instruktur Hatha Yoga Bulanova Olga

Bulanova Olga - ieu téh salah sahiji instruktur profésional beuki populér hatha yoga. Kalayan pitulung na dulur diajar dasar wewengkon ieu, diajar aturan harmoni fisik sarta timer pamutahiran. Leuwih jéntré ngeunaan awéwé anu luar biasa ieu sareng terang urang nutupan di artikel ieu.

Inpo ringkes ngeunaan kahirupan Srikandi nu

Bulanova Olga - nice jeung pikaresepeun ngobrol jeung awewe, mimiti kenalan-Na jeung yoga dina pertengahan 1994. Manehna malah teu bisa ngabayangkeun kumaha eta bakal reureuh dunya ieu éndah asana, harmoni jeung recovery awak.

Salaku guru kahijina, Srikandi kami dipilih Dzhayyakumara Svamishri. Dina raraga diajar sagala dasar perlu of Hatha Yoga, manéhna miboga waktu hijrah ka India Kidul, di mana baé dituturkeun guru dina kota leutik disebutna Mysore. Engké Bulanova Olga balik ka Moskwa sarta dituluykeun studi na, tapi dina puseur yoga husus ngaranna Jajang. Nehru, dikelompokeun dina Kadutaan India di ibukota. Di dieu manéhna dina periode ti taun 1995 nepi ka 1999.

ngembangkeun pribadi jeung milarian diri

Sanggeus narima sabagian pangaweruh jeung pangalaman dina Hatha Yoga, Bulanova Olga mutuskeun moal eureun di dinya. waktos Ieu manehna mutuskeun pikeun ngalakukeun timer pangaweruh jeung pamutahiran diri. Pikeun dimimitian ku manehna kapaksa tuntas nguji téhnologi latihan integral, anu mangrupa téhnik panulis urang Andreya Siderskogo. Téhnik ieu nangtukeun presentasi materi, diadaptasi kana mental Rusia, tapi kalawan pelestarian tina efektivitas latihan jeung prinsip wétan uncompromising.

Engké Olga museurkeun filing prinsip bahan tina Andrey Lappa, anu geus lila cicing di Rusia jeung Amerika. Dina waktu ngalaksanakeun sorangan, Srikandi urang mimitian nerapkeun pangaweruh maranéhna kaala ngaliwatan latihan di Center di Sumbang. Nehru sarta sanggeus ngaliwatan kursus teoritis ngeunaan Masters sejenna dina seni yoga. Ti moment anu Olga Bulanov (hatha yoga - kelas favorit dirina) pageuh mutuskeun keur kuring sorangan, yén bakal janten instruktur profésional sarta baris babagi pangaweruh maranéhna kalayan séjénna.

Lalaki sertifikasi guru

Nuluykeun kalibet dina Ashtanga Vinyasa yoga video kalayan Patabbhi Joyce, manéhna indit ka sakola di paralel kalawan Igor Medvedev. Sababaraha waktu engké, dina mimiti taun 1999, manehna geus diwenangkeun pikeun ngumpulkeun group sarta ngajar. Dina waktu nu sarua, Srikandi kami geus narima surat sahingga dirina pikeun ngamimitian karir pangajaran full-fledged. Numutkeun informasi awal, dokumen ieu dikaluarkeun ku Center George. Nehru. Na kuring dimimitian yoga kalawan Olgoy Bulanovoy.

mimitian pangajaran

Kusabab cinyusu tina 1999, Olga mimiti ngajar Hatha yoga, utamana engapan (pranayama) jeung subtlety semedi. Pikeun tujuan ieu manehna milih puseur disebut "ritambhara". Dina periode ti 2000 nepi ka 2006 Bulanov dilakukeun palajaran di ibukota Ashtanga Yoga Center. Palajaran éta rada sukses, sakumaha urang dina palajaran tina Srikandi urang sumping ampir unggal poé. Manehna pisan gumbira éta kanyaho sarta keterampilan na eta tiasa babagi kalawan mahasiswa sami nya éta saméméh.

Latihan di India

Kawas naon guru sejen, Olga dikirim périodik nambahan kaahlian sorangan. Ku kituna, nurutkeun carita nya, manéhna kapaksa sababaraha kali balik pikeun pangaweruh anyar di India. Contona, aya manehna kapanggih mentor anyar nya jeung guruna Bal Mukund Singh. Aya manehna patepung jalma éndah misalna, kayaning:

• Amatir Alternatif Kedokteran Madhavan.
• kipas yoga Hatha of Venkatesh.
• Connoisseur tina tapa lila tur sinambung Seshadri.

Partisipasi dina program husus sarta seminar

Bulanov sababaraha kali jadi pihak ka rupa tematik soré, trainings sarta program. Contona, dina taun 2005, manehna hasil milu dina kompetisi amatir aslina antara instruktur of hatha yoga. Persis sataun engké, manéhna terus-terusan kasuksésan runaway nya, presenting ka panongton nyeratna mangrupa kebat asana well-dipikawanoh. Dina waktu nu sarua manehna ngamimitian Nyiapkeun yogolyubiteley ngadatangan tradisi spiritual klub nu ieu disebut "Kailash".

Dina mimiti 2008, manéhna ditawarkeun dina jangka waktu nu ditangtoskeun dina televisi. Manehna gladly nyandak tawaran sarta mimiti mingpin program panulis urang dina kanal éndah "Hirup!". Dina ahir taun ieu jeung dalapan taun hareup Bulanova éta pamingpin undisputed on ticher-palatihan di kalangan instruktur séjénna ngeunaan yoga, anu dilaksanakeun dina "Prana" (puseur yoga).

Nu nawarkeun Olga Bulanov pikeun beginners: sesi studio

Di momen, Olga ngabalukarkeun jumplukanana mahasiswa di puseur sarua "Prana". siswa nya, sakumaha aturan, henteu hiji-hijina jalma ku pangaweruh dasar tina yoga, tapi ogé mahasiswa leuwih maju. Sangkan maranéhna gampang dina Bulanov guruna méré nasihat alus, corrects kasalahan dina kursus pagawean, sarta ogé jadi marga blog video na, anu nyimpen rupa tutorials video pikeun beginners, tengah-tingkat tur panengah.

Diantara admirers bakat nya, loba kantor pagawe, bankers, gizi, homemakers sarta rahayat profesi lianna. Sarta mantuan nya di sadayana yen sobat nya, pendamping sarta salaki satia , Vladimir Zaitsev.