Sereal - a produk pisan mangpaat. Eta milik kategori dietary sarta loba dipaké teu ngan di menu umum, tapi ogé pikeun sakabéh sorts kasakit saluran cerna jeung sistim éndokrin salaku kakuatan penyembuhan. Gunana pikeun nyebutkeun yén masak rupa-rupa cara dipikawanoh nyiapkeun eta!
bubur susu
Pikeun maranéhanana anu ponders cara masak sereal bubur, urang nawarkeun pilihan hébat - kalawan susu. Yén Aisyah kungsi langka, cairan peryogi deui, jeung ka padet, leutik. Groats iterate, sarta bilas ogé. Pot mana golak ieu geus banjir jeung susu (2,5 liter keur 2 gelas buckwheat) nempatkeun uyah (kirang TSP), nambahan sereal, aduk rata. Ninggalkeun kulub deui, nyieun seuneu kirang jeung masak, aduk, dugi lembut. Upami diperlukeun, tambahkeun susu. Sateuacan porsi, nempatkeun dina pot sababaraha spoonfuls gula jeung mantega. Aya hidangan panas. Cara séjén ngeunaan kumaha carana masak bubur sereal jeung susu, ieu. Groats asak misah di caina dugi janten lemes sareng crumbly. Lajeng réngsé acan ngeusi susu pindang, flavored jeung gula atawa madu jeung mentega. Kalayan padika ieu ngolah masakan pikeun 2½ cangkir buckwheat dihakan 2 liter susu.
Sereal kalawan turnips dina oven
Kumaha masak sereal bubur, contona, ku aditif sayur - rutabaga? resep Rusia heubeul ieu pisan populer di kalangan masarakat dina abad ka-19 sarta ayeuna mindeng dipaké dina réstoran ménu jeung kelir nasional. 500 gr. sayur bakal butuh 200 gram. cereals. Rutabaga cleaned, éta rubs on grater nu (badag) ditunda pan frying jeung goreng dina mentega. Ieu perlu hiji uyah saeutik jeung ngeureunkeun ti jaman ka jaman. Sereal kudu indit, nyeuseuh jeung gaul sareng rutabaga a. campuran pikeun mindahkeun kana panci, nambahan satengah liter susu jeung masak dugi thickened. "Panghasilan" mangrupakeun sereal misalna dina oven. Ka tungtung ieu, pan geus dikaluarkeun tina seuneu, dina eta nempatkeun hiji uyah sakedik, gula jeung mantega. Dahareun ditutupan ku cap na 1.5-2 jam dikirim dina oven well-dipanaskeun. Sateuacan porsi bubur kudu ngaganggu.
Sereal dina pot
Fans hal "biasa" tiasa mangga bubur sereal dina pot. Nyiapkeun eta dina oven portioned peti liat, tétéla, "bulu", ie lemes pisan, crumbly, hartina lebur dina sungut anjeun. Ieu ogé hiji resep heubeul kaasup dina dana emas tina Slavia masak. Dina 2 séréal gelas kedah 2 endog 4 cangkir (i.e., liter) tina susu, sarta uyah secukupnya 100 c. mentega. Krupa disiapkeun, teras dicampur endog atah jeung geus garing dina oven. Saatos sereal anu bergeser dina pot, tuang susu, asin, menyakiti jeung ditunda panas sedeng. Ti jaman ka jaman deui perlu pariksa, dina urutan teu overheat. Dina bubur rengse nempatkeun pilihan gula, madu atawa jam sarta nambahan susu, upami anjeun hoyong langkung cair. Nu kabukti sereal ngeunah, flavorful, upami tina tungku Rusia.
Sereal kalawan kentang mashed ( "Vitebsk")
Mahiwal, resep aslina dina kumaha carana masak bubur sereal of asakan Belarusian, pikir anjeun, teuing, kudu liking maranéhanana. Pikeun piring anjeun bakal kudu: sagelas sereal, 7-8 kentang, hiji uyah sakedik, 3 sendok mentega jeung satengah sagelas susu. Kentang asak, kneaded dina kentang mashed, dicampurkeun jeung susu haneut. Lajeng nambihan dipindahkeun sarta dikumbah grits, uyah, massa decomposed kana pariuk portioned teras nahan eta dina oven dina seuneu alit pikeun 35-40 menit. Wewengkon plato rengse ditunda minyak. Sateuacan porsi anjeun tiasa Sprinkle kalawan bumbu dicincang.